| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 10.25.1 |
| გამომცემელი | Marco Turi |
| Გამოშვების თარიღი | 21 მაი. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 21 მაი. 2020 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 4.4 and up |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
ACT Mindfully nasce come strumento per insegnare gestire pensieri, emozion e sensazioni spiacevoli senza evitarli o esserne controllati. Al contempo promosso limpegno ad agire, in modo da vivere una vita allinsegna dei propri valori. In altri terminal, ACT Mindfully insegna ad agire nelle direzion di vita che hanno valore, cambiando ci che pu essere cambiato e accogliendo ci che non pu esserlo. იმისათვის, რომ მიზნად ისახავდეს ვენგონოს გამოყენებას, რაც მთავარია, რაც მთავარია, თარგმანში არსებული ფსიქოთერაპიის კოგნიტივო-კომპორტამენტული თაობაზე: სპეციფიკური მიმღების და ვალდებულების თერაპია (ACT).
Gli esercizi inclusi sono:
====გონება====
Meditazione silenziosa (აუდიო)
Meditazione sul respiro (აუდიო)
სხეულის სკანირება (აუდიო)
Meditazione Camminata (აუდიო)
====აპერტურა====
Il costo del controllo (interattivo)
Superare and Propri Limiti (interattivo)
Spazio del Respiro di 3 წუთი (აუდიო)
Meditazione Compassionevole (აუდიო)
Osservare i Pensieri (აუდიო)
Meditazione sulle emozion (აუდიო)
====აზიონე====
კომუნიკარე ეფექტურობა (ინტერაქტივო)
La vita che vorresti vivere (interattivo)
გადაწყვეტილების მიღება (interattivo)
განსაზღვრა უ ობიეტივო (ინტერატივო)
Disponibilit e Azione (აუდიო)
Scoprire და Valori (აუდიო)
+ კონტროლის დაყენება