აღწერა
დაიღალეთ ზურგის ზედა ტკივილთან გამკლავებით? გსურთ იპოვოთ გამოსავალი, რომელიც არ მოიცავს მედიკამენტებს ან ძვირადღირებულ მკურნალობას? შორს არ გაიხედოთ, ვიდრე ჩვენი ზურგის ტკივილის სავარჯიშოები Android-ისთვის.
ეს საგანმანათლებლო პროგრამა შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მათ, ვისაც აწუხებს წელის ტკივილი, თერაპიული ვარჯიშების დემონსტრირებით, რომლებსაც შეუძლიათ შეამცირონ ტკივილი და დაძაბულობა რეგიონში. ეს ვარჯიშები არამარტო შეგიმსუბუქებთ დისკომფორტს, არამედ გააძლიერებთ ზურგის ზედა ზონის კუნთებს და დაგიცავთ მომავალი დაზიანებისგან.
ჩვენი აპლიკაცია შეიცავს სხვადასხვა სავარჯიშოებს, რომლებიც სპეციალურად არის მიმართული ზურგის ზედა რეგიონისთვის. თითოეულ ვარჯიშს ახლავს სურათები და დეტალური ინსტრუქციები მათი სწორად შესრულების შესახებ. გარდა ამისა, ჩვენ ვაძლევთ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რამდენად ხშირად უნდა გაკეთდეს თითოეული ვარჯიში მაქსიმალური ეფექტურობისთვის.
მიუხედავად იმისა, ქრონიკულ ტკივილთან გაქვთ საქმე ან უბრალოდ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ მომავალი დისკომფორტი, ჩვენი ზურგის ტკივილის ვარჯიშების აპლიკაცია შესანიშნავი რესურსია. დღეში მხოლოდ 5 წუთის დათმვით ამ ვარჯიშებს, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი საერთო ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა.
ზურგის ტკივილის გაჭიმვის ვარჯიშები
ჩვენი ზედა ზურგის ტკივილის სავარჯიშოების აპლიკაციის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია მისი ფოკუსირება გაჭიმვაზე. ნაჩვენებია, რომ გაჭიმვა ეფექტური საშუალებაა კუნთების დაძაბულობის შესამსუბუქებლად და ტკივილის შესამცირებლად ზურგის რეგიონში. ჩვენი აპლიკაცია მოიცავს სხვადასხვა გაჭიმვის სავარჯიშოებს, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია მათთვის, ვისაც აწუხებს წელის ზედა ტკივილი.
ზურგის ტკივილის მკურნალობა
მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალი განსხვავებული მკურნალობა ზურგის ტკივილისთვის, ყველა არ არის შექმნილი თანაბარი. ჩვენი ზურგის ტკივილის ვარჯიშების აპლიკაცია გთავაზობთ ბუნებრივ ალტერნატივას, რომელიც არ მოიცავს მედიკამენტებს ან ინვაზიურ პროცედურებს. ამ თერაპიული ვარჯიშების რეგულარულად შესრულებით, მომხმარებლებს შეუძლიათ განიცადონ მნიშვნელოვანი შვება მათი სიმპტომებისგან ყოველგვარი უარყოფითი გვერდითი ეფექტების გარეშე.
კისრის ტკივილის ვარჯიშები
გარდა ზურგის ზედა რეგიონის მიმართულებისა, ჩვენი აპლიკაცია ასევე მოიცავს კისრის ტკივილის სავარჯიშოებს, რომლებიც ასევე დაგეხმარებათ ამ არეში დისკომფორტის შემსუბუქებაში. ეს ვარჯიშები შექმნილია კისრის კუნთების გაჭიმვისა და გასაძლიერებლად, დაძაბულობის შესამცირებლად და რელაქსაციის ხელშეწყობისთვის.
ზედა ზურგი ჭიმავს
გაჭიმვა არის ნებისმიერი ვარჯიშის აუცილებელი კომპონენტი, რომელიც მიმართულია წელის ზედა ტკივილის შესამცირებლად. ჩვენი ზურგის ტკივილის სავარჯიშოების აპლიკაცია მოიცავს გაჭიმვის ფართო სპექტრს, რომელიც სპეციალურად არის გამიზნული ამ ზონისთვის, რაც მომხმარებლებს ეხმარება მიაღწიონ უფრო მეტ მოქნილობას და მოძრაობის დიაპაზონს, ხოლო დისკომფორტის შემსუბუქებას.
ზურგის ზედა ვარჯიში
გარდა არსებული სიმპტომებისგან განთავისუფლებისა, რეგულარული ვარჯიში ასევე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მომავალი დაზიანება ან დისკომფორტი ზურგის ზედა რეგიონში. ჩვენი ზურგის ტკივილის სავარჯიშოების აპლიკაცია მოიცავს სპეციალურად ამ მიზნით შექმნილ მრავალფეროვან სავარჯიშოებს - ეხმარება მომხმარებლებს სიძლიერისა და გამძლეობის ჩამოყალიბებაში და ამავე დროს დაიცვან პოტენციური დაზიანებებისგან.
მთლიანობაში, თუ თქვენ ეძებთ ეფექტურ გზას, რომ მართოთ თქვენი წელის ტკივილი მედიკამენტების ან ინვაზიური პროცედურების გარეშე - არ გადახედოთ ჩვენს ზედა ზურგის ტკივილის ვარჯიშების აპლიკაციას Android-ისთვის! თერაპიული ვარჯიშების ყოვლისმომცველი შერჩევით, რომელსაც თან ახლავს დეტალური ინსტრუქციები და სურათები - არასოდეს ყოფილა ადვილი (ან უფრო მოსახერხებელი) საკუთარი ჯანმრთელობის კონტროლი!
სრული სპეციფიკაცია
| გამომცემელი | tbeapps |
| გამომცემლობის საიტი | https://play.google.com/store/apps/developer?id=tbeapps |
| Გამოშვების თარიღი | 2020-08-12 |
| Თარიღი დამატებულია | 2020-08-12 |
| კატეგორია | საგანმანათლებლო პროგრამა |
| ქვეკატეგორია | ჯანმრთელობისა და ფიტნეს პროგრამები |
| ვერსია | 3.8.0.1.1 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 4.1 and up |
| ფასი | Free |
| ჩამოტვირთვები კვირაში | 0 |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
Comments: