| ვერსია | 3.0.2 |
|---|---|
| გამომცემელი | FitTech Software LLC |
| Გამოშვების თარიღი | 7 მაი. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 7 მაი. 2020 |
| მოთხოვნები | iOS |
| მოთხოვნები | Requires iOS 10.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
ხართ თუ არა დამწყები, ახლა იწყებთ მოგზაურობას ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ, თუ ელიტარული სპორტსმენი სრულ განაკვეთზე მწვრთნელთან ერთად, Athex დაგეხმარებათ უფრო ეფექტურად და ეფექტურად ივარჯიშოთ.
მეგობრებთან, სპორტსმენებთან და მწვრთნელებთან კავშირი საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ ახალი ვარჯიშები და შეინარჩუნოთ ფიტნეს საინტერესო რუტინული ვარჯიშების თავიდან აცილების გზით. ვარჯიშების თქვენი ვადები მოტივირებულს და ანგარიშვალდებულს დარჩებით აქტიური და ჯანმრთელი დარჩენისთვის. საერთო სავარჯიშოების მთელი ქსელი საშუალებას აძლევს ყველას ისწავლოს, შეადაროს და შეისწავლოს ფიტნესის ახალი სფეროებიც კი.
მარტივი მომხმარებლის ინტერფეისი აადვილებს ჟურნალის ვარჯიშებს. შესვლა აუცილებელია სავარჯიშო გეგმების დახვეწისთვის და დაბალანსებული პროგრამის უზრუნველსაყოფად. Athex ანალიზის ხელსაწყოები ხელს უწყობს პოტენციური მიკერძოების გამოვლენას და გვთავაზობს პროგრამირების გაუმჯობესების გზებს. ანალიტიკის ნახვა შესაძლებელია მორგებული თარიღის დიაპაზონისთვის და მოიცავს ენერგეტიკულ სისტემებს, კუნთების გამოყენებას, საშუალო სიმძლავრეს, გაყოფის დროს, სავარაუდო კალორიების დაწვას და სხვა.
მომხმარებლებისთვის, რომლებსაც არ ჰყავთ მწვრთნელი, გენერატორი შესანიშნავი ინსტრუმენტია, რომელსაც შეუძლია ვარჯიშების შექმნა. ეს არ არის წინასწარ დაყენებული ვარჯიშების შეზღუდული სია. ეს არის ფაქტობრივად კომპიუტერი გენერირებული, ხელმისაწვდომი აღჭურვილობის, დროის დომენების და კუნთების ჯგუფების მითითების ოფციით, რთული ვარჯიშების წარმოების და რუტინული მიკერძოების აღმოფხვრის შესაძლებლობით.
სპორტსმენებს, რომლებსაც სურთ დაიცვან უფრო მკაცრი პროგრამა, შეუძლიათ მიიღონ პროფესიონალი სპორტსმენების და მწვრთნელების მიერ შექმნილ ვარჯიშის გეგმა. თითოეული პროგრამა ორიენტირებულია ფიტნესის საკუთარ კლასზე. პროგრამაში შედის:
- ზოგადი ფიზიკური მზადყოფნა ჯოშ ევერეტი - ძალის და კონდიცირების მწვრთნელი აშშ-ს საზღვაო ძალებისთვის, CrossFit Games-ის პოდიუმის სპორტსმენისთვის, CrossFit Weightlifting სემინარის ინსტრუქტორი
- სარა პირსის მიერ საკონკურსო ტრენინგი - NPGL LA Reign გუნდის წევრი, CrossFit Regionals სპორტსმენი, პროგრამის დიზაინერი და კვების მწვრთნელი
- ნიჩბოსნობის გამძლეობა კრის სვანის მიერ - აშშ-ს ოლიმპიური ნიჩბოსნობის გუნდი, ჰარვარდის უნივერსიტეტის ეკიპაჟი
- ოლიმპიური ძალოსნობა ჯესიკა ლუსეროს მიერ - აშშ ძალოსნობის გუნდი, კატალიზატორი მძლეოსნობის გუნდი
Athex ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პლატფორმა მწვრთნელებსა და კლიენტებს შორის, როგორც სავარჯიშო პროგრამირებისა და კომუნიკაციის მიწოდების საშუალება. მწვრთნელებს შეუძლიათ დატოვონ ფოკუსირებული შენიშვნები დაპროგრამებული ვარჯიშებისთვის, კლიენტებს შეუძლიათ შეაგროვონ ქულები და დატოვონ შენიშვნები უკუკავშირის სახით და საჭიროების შემთხვევაში პროგრამა შეიძლება შეიცვალოს შესაბამისად. დროთა განმავლობაში, კლიენტების პროგრესი შეიძლება შეფასდეს გაუმჯობესებისთვის.
Athex არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რათა უზრუნველყოთ თქვენი მაქსიმალური პოტენციალის ვარჯიში.
მხარდაჭერის ელ.ფოსტა: [email protected]
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://athex.co/privacy.html
გამოყენების პირობები: http://athex.co/license.html
