| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 1.0.1 |
| გამომცემელი | Fantastic apps development |
| Გამოშვების თარიღი | 3 მაი. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 3 მაი. 2020 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 4.0.3 and up |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
გსურთ ისწავლოთ ბოძზე ცეკვა? ვარჯიშობ ბოძზე ცეკვისთვის?
შეწყვიტეთ სხვა აპლიკაციების ძებნა, ეს არის Android-ის საუკეთესო აპლიკაცია, თუ გსურთ ძალისმიერი ვარჯიშის გაკეთება ანაერობული ვარჯიშის მქონე ქალებისთვის. რა თქმა უნდა, საუკეთესო ბოძზე ცეკვა, ასევე მოითხოვს კარგ ფიტნეს კარდიო ვარჯიშს, მისი შესრულება ძალიან რთულია!
ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ფიტნეს ცეკვა და ერთ-ერთი ფავორიტი აერობული ვარჯიში 2020 წელს, თუ თქვენ ეძებთ ძალის ვარჯიშებს ან კუნთების ძირითადი ვარჯიშს. გირჩევთ სცადოთ, შედეგს უფრო მოკლე დროში ნახავთ, ვიდრე ზუმბა ფიტნესის ან აერობიკის ვარჯიშის გაკეთება (წონის დაკლებისთვის). ბოძზე ცეკვა სასიამოვნოა, თუ გსურთ ძალების გაზრდა და ანაერობული ვარჯიშის გაკეთება. წონის დაკლებისთვის რეკომენდებულია სხვა აერობული ვარჯიშები. ყველა სუპერვარსკვლავი და ცნობილი ადამიანი სწავლობს ბოძზე ცეკვის საუკეთესო გაკვეთილს, ახალ ტრენდს, რომელიც ახლა უფრო მაღალია, ვიდრე twerking. ივარჯიშეთ და მიაღწიეთ ბრტყელ მუცელს მუცლის ცხიმის გარეშე ძელზე ცეკვით, საუკეთესო ABS ვარჯიში.
თქვენ ნახავთ ბოძზე ცეკვის გაკვეთილებს, რათა ისწავლოთ ეტაპობრივად როგორ გააკეთოთ ეს. ასევე სასაცილოა პოლუს ცეკვის შეჯიბრი, თქვენ ივარჯიშეთ Pole Dance მუსიკით, საუკეთესო სავარჯიშო მუსიკალური მოტივაცია, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ. არ ინერვიულოთ, თუ ძელზე ცეკვის დამწყები ხართ, ჩვენი ვიდეოები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ცეკვის მარცხი.
ჩვენს აპლიკაციაში ნახავთ ვიდეოებს:
-> ბოძზე ცეკვა დამწყებთათვის.
-> ფიტნეს ბლენდერის სიძლიერის ვარჯიში.
-> მსოფლიო ბოძზე ცეკვის ჩემპიონატის 2016 წლის ვიდეოები.
-> საუკეთესო Pole Dance ეგზოტიკური კარიბის ზღვის ბითებით მოცეკვავე ლათინური სიმღერებით (რეგეთონის მუსიკა) ტვერკის გასაკეთებლად.
-> საუკეთესო ბოძზე მოცეკვავე სუპერვარსკვლავი ანაერობული ვარჯიში.
-> როგორ ვიცეკვოთ ბოძზე გაკვეთილი.
-> ABS ვარჯიში და მუცლის ცხიმის დაკარგვის ვარჯიშები სასიამოვნო მოტივაციური მუსიკალური ვარჯიშით.
-> ბოძზე ცეკვა ვერ ხერხდება.
-> სავარჯიშო მუსიკა საცეკვაოდ.
დაივიწყეთ აერობიკის ვარჯიში წონის დაკლებისთვის და დაიწყეთ ძალების ვარჯიში, მოიმატეთ კუნთები და ისიამოვნეთ ჩვენი ანაერობული ვარჯიშით. Pole Dance exotic არის ყველაზე სახალისო ფიტნეს ვარჯიში, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში. ზუმბას ცეკვა წარსულია, დაიწყეთ ბოძზე ცეკვა, შეამცირეთ ფეხები, ABS და დაიწყეთ მუცლის ცხიმის დაკარგვა.
გისურვებთ წარმატებებს და იმედია მოგეწონებათ ჩვენი ბოძზე ცეკვის ვიდეო გაკვეთილები!!!
