| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 3.6.4 |
| გამომცემელი | ChoiceMMed America Co. |
| Გამოშვების თარიღი | 21 აპრ. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 21 აპრ. 2020 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 5.0 and up |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
ichoiceRelax იყენებს გულისცემის მუდმივ და ზუსტ მაჩვენებლებს, რათა გაგიწიოთ რელაქსაციის მდგომარეობაში, რათა შეამციროთ სტრესი, დაგამშვიდოთ და გააუმჯობესოთ ჯანმრთელობა და ფოკუსირება. იპოვეთ თქვენი შინაგანი ბალანსი ichoiceRelax-ით.
ichoiceRelax უნდა იქნას გამოყენებული iChoice თითის გულისცემის სენსორთან ერთად. თითის წვერის სენსორი აპს უგზავნის გულისცემის მუდმივ მაჩვენებელს, რათა დაეხმაროს მწვრთნელს და გაგიწიოთ სუნთქვა თქვენი იდეალური რელაქსაციის სუნთქვის სიხშირით.
თითოეული ადამიანის ფიზიოლოგია განსხვავებულია და თითოეულ ადამიანს ექნება საკუთარი იდეალური რელაქსაციის სუნთქვის სიხშირე მისი ამჟამინდელი აზროვნებიდან გამომდინარე. თქვენი ცოცხალი გულისცემის მაჩვენებლები (მიღებული გულისცემის სენსორით) დაგეხმარებათ სავარჯიშოების პერსონალიზაციაში და დაგეხმარებათ სუნთქოთ იმ სიხშირით, რომელიც იდეალურია თქვენთვის მაქსიმალური სიმშვიდის მისაღწევად. ჩვენი აპლიკაცია სინქრონიზებულია თქვენს ფიზიოლოგიასთან და გაძლევთ პერსონალიზებულ შედეგს.
ძილის გაუმჯობესება
შეამცირეთ შფოთვა და სტრესი
შეამცირეთ კუნთების დაძაბულობა
ჯანსაღი ცხოვრების წესთან ერთად, რელაქსაციის სუნთქვის ტექნიკამ და სტრესის შემცირებამ შეიძლება შეამციროს ტიპი 2 დიაბეტის და მაღალი არტერიული წნევის განვითარების რისკი და/ან შეამციროს გავლენა.
სენსორი და აპლიკაცია ერთად მუშაობენ, როგორც თქვენი პირადი მწვრთნელი. ეკრანზე პეისერები დაგეხმარებათ თქვენი სუნთქვის სიხშირის კორექტირებაში, რათა დაამშვიდოთ თქვენი გული და გონება და გაზარდოთ თქვენი გამძლეობა სტრესის მიმართ.
ichoiceRelax-ს აქვს მრავალი ფუნქცია, რომელიც დაგეხმარებათ სუნთქვაზე ფოკუსირებაში.
COACH სავარჯიშოები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი სუნთქვის მართვაში ეკრანის პეისერებით, რომლებიც გამოწვეულია თქვენი ცოცხალი გულისცემის მაჩვენებლებით
RELAX სხვადასხვა დამამშვიდებელი ვიდეო დამამშვიდებელი ხმებით. მიჰყევით ეკრანზე გამაძლიერებელს, რომელიც გამოწვეულია თქვენი გულისცემის პირდაპირი მაჩვენებლებით, ან დახუჭეთ თვალები და მიეცით ხმებს საშუალება, გაგიწიოთ
SLEEP - აირჩიეთ დამამშვიდებელ ვიდეოებს შორის დამამშვიდებელი ხმებით, რათა დაგეხმაროთ დაძინებაში. მიჰყევით ეკრანზე არსებულ პეისერს, რომელიც გამოწვეულია თქვენი გულისცემის პირდაპირი მაჩვენებლებით, ან დახუჭეთ თვალები და მიეცით ხმებს საშუალება, გაგიწიოთ
PLAY - საინტერესო თამაშები გასწავლით სტრესულ სიტუაციებში სიმშვიდის შენარჩუნებას. ეს არჩევითი სავარჯიშოები გიბიძგებთ შეინარჩუნოთ თქვენი პერსონალური საუკეთესო რელაქსაციის სუნთქვის სიხშირე სტრესული სცენარების დროს.
MONITOR იხილეთ წარსული კითხვები და თვალყური ადევნეთ გაუმჯობესებებს. მარტივად გადადით სქემებსა და გრაფიკებში, რომ ნახოთ და შეადაროთ თქვენი სტრესი სიმშვიდის დონეს. გაფილტრეთ შედეგები დღის, კვირის, თვის და წლის მიხედვით.
წარმატებით მიაღწიეთ ყურადღებას ichoiceRelax-ით, ასწავლეთ თქვენი იდეალური ტემპით სუნთქვა, გულისცემის დამთრგუნველ ვარჯიშებთან და ვარჯიშებთან ურთიერთობისას.
ზოგადი კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის პროგრამებისთვის, მათ შორის სპორტის, ფიტნესისა და დასვენების მენეჯმენტისთვის. არ არის განკუთვნილი ნებისმიერი დაავადების პრევენციის, დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის გამოსაყენებლად.
ამ სუნთქვის ტექნიკას იყენებდნენ პროფესიონალი და ოლიმპიური სპორტსმენები ყურადღების გაზრდისა და შესრულების გასაუმჯობესებლად. მათ ასევე შეუძლიათ დაეხმარონ მსახიობებსა და მომღერლებს დაისვენონ და გაუმკლავდნენ სცენის შიშს, ასევე დაეხმარონ ქულების გაუმჯობესებას ტესტირების დროს.
