| ვერსია | 2.0.6 |
|---|---|
| გამომცემელი | Mark Crooks |
| Გამოშვების თარიღი | 12 ივნ. 2016 |
| Თარიღი დამატებულია | 16 მაი. 2014 |
| მოთხოვნები | iOS |
| მოთხოვნები | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, ipadwifi, ipadwifi, ipad3g, ipad3g, ipodtouchthirdgen, ipodtouchthirdgen, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | $3.99 |
აღწერა
"გამარჯობა, მიყვარს თქვენი აპლიკაცია, მიყვარს ყველა მრავალფეროვნება და დამატებითი სავარჯიშოები. ვიზუალური ილუსტრაციები ტექსტის ახსნა-განმარტებასთან ერთად, სხვათა შორის, უბრალოდ შესანიშნავია და ნამდვილად მეხმარება!" "მე ამას უფრო მეტად ვიყენებ, ვიდრე სხვა შესვენების აპებს. . მომწონს მრავალფეროვნება! მომწონს, რომ ამუშავებს ზურგს, ფეხებს, მკლავებს, მხრებს, კისერს და ხელებსაც კი, რაც მტკივა მჯდომარე სამუშაო დღის განმავლობაში. კიდევ ერთხელ გმადლობთ!"-- დააჩქარეთ გამოჯანმრთელების დრო თქვენი ზურგის ტკივილისთვის. გაქვთ ზურგის ტკივილი დაჭიმვის ან დაჭიმვის გამო? ან გტკივათ თუ არა ზურგის ტკივილი მთელი დღის განმავლობაში სკამზე ჯდომისას? ექსპერტები გირჩევენ შეინარჩუნოთ მობილური მთელი დღის განმავლობაში, რათა მნიშვნელოვნად დააჩქაროთ ზურგის ტკივილის გამოჯანმრთელების დრო და დაიცვათ ზურგის ტკივილის პრობლემები. წავიდა ის დრო, როცა ექიმებმა წოლითი რეჟიმი დანიშნეს. თქვენს ზურგს უნდა უთხრათ, რომ „ყველაფერი წესრიგშია“ და ამის გაკეთების საშუალებაა რეგულარული, ნაზი ვარჯიში. მარტივი, დაგეგმილი მიკრო შესვენებების ჩართვით თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი სახსრები და კუნთები მოძრავი და აქტიური, მოხსნით კუნთების კვანძებს. და აღდგენის დროის დაჩქარება. რეგულარული, ძალიან მოკლე მიკრო შესვენებების შესრულებით, თქვენ შეძლებთ დიდი განსხვავებას მოახდინოთ იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად გამოჯანმრთელდება ზურგი ტრავმისგან. პრობლემა: დღის განმავლობაში, თუმცა, ძალიან რთულია საჭირო ვარჯიშების გახსენება. და მაშინაც კი, როცა გახსოვთ, იმის ცოდნა, თუ რომელი სავარჯიშოები უნდა შეასრულოთ, არც ისე აშკარაა. ეს არის ის, სადაც Backache აპი დაგეხმარებათ. Backache აპი გამოგიგზავნით რეგულარულ შეტყობინებებს, თუ როდის უნდა გააკეთოთ მიკრო შესვენება მთელი დღის განმავლობაში. უბრალოდ მიჰყევით ფიზიოთერაპევტს, რომელიც გაჩვენებთ 31 ვარჯიშიდან რომელი უნდა შეასრულოთ. მიკრო შესვენებები შეიძლება შესრულდეს ყველგან, რადგან არ არის საჭირო სპეციალური აღჭურვილობა. შექმენით თქვენი საკუთარი განრიგი თქვენი მოთხოვნების შესაბამისად. ზურგის ტკივილის აპლიკაცია მოიცავს 31 ვარჯიშს, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის ყველა უბანს, მათ შორის ზურგს, კისერს, ფეხებს, მკერდს, ტერფებს, მკლავებს და ხელებს. ამ აპლიკაციის ყოველდღიური გამოყენება დააჩქარებს თქვენი არსებული ზურგის ტრავმის ან ტკივილის აღდგენას.
