| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 1.3.4 |
| გამომცემელი | Kenoma |
| Გამოშვების თარიღი | 21 იან. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 21 იან. 2020 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 4.0 and up |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
ეს არის Hypoxic აპლიკაციის უფასო ვერსია რეკლამებით.
გააუმჯობესეთ თქვენი შესრულება და ადაპტირება კონტროლირებადი სუნთქვის ვარჯიშებით! თვალყური ადევნეთ და გაზომეთ თქვენი პროგრესი გულისცემის მონაცემების შეგროვებისა და ანალიზის დროს!
ეს აპი ამუშავებდა ჰიპოქსიურ ვარჯიშს, რაც ნიშნავს სხეულის ადაპტაციას ჟანგბადის ადეკვატური მიწოდების ნაკლებობას. ჰიპოქსიური ვარჯიშის იდეა მომდინარეობს ცურვისგან, სადაც სპორტსმენები სიმულაციას უკეთებენ ჟანგბადის მიღებას მათი შესრულების გასაუმჯობესებლად. ჰიპოქსიური ვარჯიშის დროს სხეული იწყებს ადაპტაციას ჟანგბადის დაბალ დონეებთან მეტი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნით, რათა გამოიყენოს მეტი ჟანგბადი ჰაერიდან, რომელსაც თქვენ სუნთქავთ. ეს დადებით გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, ფიზიკურ შესრულებასა და განწყობაზე. დღეში მხოლოდ 10 წუთი საკმარისად დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში.
სუნთქვის ვარჯიშები Hypoxic-ით დაგეხმარებათ:
გააუმჯობესეთ თქვენი ადაპტირება და შესრულება
შეამცირეთ სტრესი და შფოთვა
გააუმჯობესეთ თქვენი განწყობა და კონცენტრაცია
დაბალი მაღალი არტერიული წნევა
Მახასიათებლები:
* მზად არის სუნთქვის ვარჯიშების გამოსაყენებლად
* დააკონფიგურიროთ სუნთქვის პროფილები
* ვიზუალური და აუდიო მხარდაჭერა
* სავარჯიშო ჟურნალი
* HRV-ის (გულისცემის ცვალებადობის) ჩაწერა და ანალიზი ვარჯიშის დროს
* Stange-Hench ტესტი ფიტნეს მდგომარეობისთვის
* პრანაიამას სუნთქვის ტექნიკა: ვიშამა-ვრიტი, სამა-ვრიტი, ანტარა კუმბაკა, ბაჰირ კუმბაკა
* დააკონფიგურიროთ აუდიო გაფრთხილებები
* შექმნილია სრული ოფლაინ მუშაობისთვის, არ არის საჭირო ანგარიშის რეგისტრაცია, ყველა მონაცემი ინახება მოწყობილობაზე
მხარდაჭერილი გულისცემის შეყვანის მეთოდები:
* ჩამონტაჟებული კამერა
* გულისცემის სენსორების ექსპერიმენტული მხარდაჭერა (როგორიცაა Samsung S5 ან Note 4)
* HxM BT Zephyr აღჭურვილობა (http://zephyranywhere.com/products/hxm-bluetooth-heart-rate-monitor/)
