| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 1.16.2 |
| გამომცემელი | leanmeals |
| Გამოშვების თარიღი | 11 ნოე. 2019 |
| Თარიღი დამატებულია | 11 ნოე. 2019 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Requires Android 4.1 and up |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
იქნება თქვენი მიზანი წონის დაკლება, გაჯანსაღება თუ ტონუსის გაზრდა, მჭლე კერძების აპი დაგეხმარებათ თქვენი მიზნებისთვის პორციების სწორ ზომაზე და შეიცავს სხვადასხვა ადგილობრივად ხელმისაწვდომი და საყოველთაოდ სარგებლობის მქონე კენიურ საკვებს. თქვენი კერძების შედგენა სხვადასხვა ჯანსაღი საკვები პროდუქტების სწორი პორციებით არის საუკეთესო გზა ჯანსაღი სხეულისთვის, რომელშიც თავს კარგად გრძნობთ. თქვენი მიზნებისთვის ჭამა ახლა ისეთივე მარტივია, როგორც...
ნაბიჯი 1 - შეიყვანეთ თქვენი დეტალები და შექმენით თქვენი მიზანი
ნაბიჯი 2 - ჩვენ ავტომატურად ვიანგარიშებთ კალორიებს (რეკომენდებული საკვების მიღებას), რომელიც გჭირდებათ თქვენი მიზნების მისაღწევად; თქვენ არ გჭირდებათ კალორიების დათვლა, რადგან ჩვენ ამას ვაკეთებთ თქვენთვის! :)
ნაბიჯი 3 - ჩვენ ვქმნით მენიუს, რომელიც დაგეხმარებათ იმის შესახებ, თუ რა და ზუსტად რამდენი უნდა მიირთვათ საუზმეზე, ლანჩზე, სადილზე და თუნდაც საჭმელზე!
საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ თქვენ არც კი გჭირდებათ საკვების სასწორი ან საზომი ჭიქები! ჩვენი პორციების გვერდი გარდაქმნის საკვების ყველა ზომას სუფრის კოვზებად და ხელის ზომებად, რაც ძალიან მარტივს ხდის თქვენი კერძების გაზომვას, სადაც არ უნდა იყოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს აპში თქვენი წონისა და BMI-ის თვალყურის დევნებით, ასევე იყოთ განახლებული კვების რჩევებით, რათა შეინარჩუნოთ ჯანსაღი და სწორი კვება.
