| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 1.2 |
| გამომცემელი | Michael Bosch |
| Გამოშვების თარიღი | 2 ივლ. 2015 |
| Თარიღი დამატებულია | 2 ივლ. 2015 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | Compatible with 2.3.3 and above. |
| სულ ჩამოტვირთვების | 2 |
| ფასი | Free |
აღწერა
პუშაპი არის ძირითადი ვარჯიში, რომელიც ავითარებს არა მხოლოდ გულმკერდის კუნთებს და ტრიცეფსს, არამედ მთელ მხრის სარტყელს, დელტა პრესას, ასევე ზოგადად აუმჯობესებს ფიზიკურ ფიტნეს. Pushup არის საუკეთესო ვარჯიში, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ. ეს შესანიშნავი ვარჯიშია მთელი ტანისთვის, მხრებისთვის, ზურგის ქვედა ნაწილისთვის და ადვილი შესასრულებელი. Pushups - ეს არის შვიდი ძირითადი ფიზიკური ვარჯიშიდან ერთ-ერთი. Pushups არ საჭიროებს დამატებით აღჭურვილობას, ჰორიზონტალური ზედაპირი არის ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ვარჯიშისთვის.. არ გამოტოვოთ ვარჯიშები და ეცადეთ გააკეთოთ თქვენი მაქსიმუმი და თქვენ შეძლებთ მიაღწიოთ გასაოცარ შედეგებს. ამაში დაგეხმარებათ აპლიკაციის Push Ups მრიცხველი. Push Ups მრიცხველი დათვლის თქვენს Push-UPS-ს, რომ შეეხოთ ეკრანის ცხვირს (ფრთხილად, ვისშიც ცხვირი ძალიან მკვეთრია - ფრთხილად იყავით, რომ არ დააზიანოთ ეკრანი, დეველოპერები არ არიან პასუხისმგებელი დაზიანებულ მოწყობილობებზე). ეს გაანგარიშება შემთხვევით არ არის არჩეული, ცხვირი ეხება ეკრანს. თქვენ ასრულებთ ყველაზე ღრმა პუშ-UPS-ს, ამიტომ საუკეთესოდ მუშაობს კუნთების ყველა ჯგუფი. App Push Ups-ის მრიცხველი შეინარჩუნებს თქვენს ვარჯიშებს და ააშენებს თქვენი პროგრესის ვიზუალურ სქემებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ კვირის დრო და დღეები, რომლებშიც გსურთ ვარჯიში და პროგრამა შეგახსენებთ მომდევნო ტრენინგს. გაუზიარეთ შედეგები თქვენს მეგობრებს. ბოლო ცვლილებები: დამატებულია ჩანაწერების წაშლის შესაძლებლობა შინაარსის შეფასება: ყველა
