| ვერსია | 1.0.9 |
|---|---|
| გამომცემელი | Roberta White |
| Გამოშვების თარიღი | 9 ოქტ. 2019 |
| Თარიღი დამატებულია | 9 ოქტ. 2019 |
| მოთხოვნები | iOS |
| მოთხოვნები | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | $9.99 |
აღწერა
თვითდახმარება ჩვეულებრივ ნიშნავს "ნება მომეცით გითხრათ, რატომ ხართ აურზაური". ეს სულაც არ არის. Time For You იყენებს NVC (არაძალადობრივი კომუნიკაციის) მიდგომას, რათა დაგეხმაროთ თქვენში მშვიდობისა და სიმსუბუქის პოვნაში მარტივად, სწრაფად და ჭეშმარიტად. Time For You არის მარტივი, მაგრამ ძლიერი ინსტრუმენტი თვითშემეცნების, სიყვარულისა და თანაგრძნობისთვის. ყოველდღე ვხვდებით სიხარულს და გამოწვევებს, ჩვენი ემოციები შეიძლება გადავიდეს ბედნიერებიდან სევდიანამდე, შეშლილიდან სიხარულამდე რამდენიმე წამში. Time Out for Time In საშუალებას გვაძლევს გადავიდეთ რეაქტიული ადგილიდან საპასუხო ადგილზე რამდენიმე წუთში. ამ აპლიკაციის გამოყენება დაიწყეთ თქვენი აზრების, თქვენი წუხილის ან შეშფოთების შემჩნევით და გაინტერესებთ, როგორ ასტიმულირებს ეს გრძნობებს თქვენში და შემდეგ მიჰყევით აპლიკაციის მითითებებს, რომ დაუკავშირდეთ თქვენს საჭიროებებს და შეამჩნიოთ, როგორ გაძლევს ეს საშუალებას გქონდეს სიყვარული და თანაგრძნობა. თქვენი ნაწილი იბრძვის. ამ უფრო დიდი, უფრო საპასუხო ადგილიდან ნახეთ, როგორ გსურთ გააგრძელოთ. ეს ასე მარტივია. თერაპიული აპლიკაცია, რომელიც დაფუძნებულია სხვადასხვა მოდალობაზე, რომელსაც ხშირად ვიყენებ კონსულტაციისა და ქოუჩინგის სესიებზე. ორი ძირითადი მოდალობა მე ერთად არის არაძალადობრივი კომუნიკაცია და ფსიქოსინთეზი. არაძალადობრივ კომუნიკაციას აქვს რამდენიმე ძირითადი პრინციპი: ყოველი ქმედება არის მოთხოვნილების დაკმაყოფილების მცდელობა, ადამიანის მოთხოვნილებები უნივერსალურია, გრძნობები გამოწვეულია მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების ან დაუკმაყოფილებლობის შედეგად, და ყველას სჭირდება თანაბრად მნიშვნელობა. ფსიქოსინთეზი არის ადამიანის ფსიქიკის რუკა, ჰოლისტიკური გზა ადამიანის განვითარების გასაგებად, ძირითადი იდეა ისაა, რომ ჩვენ ყოველთვის ვცდილობთ გავიზარდოთ და განვვითარდეთ უფრო მეტად ჩვენს ავთენტურ მეში. ერთი ძირითადი პრინციპი არის ის, რომ ჩვენ ნაწილებისგან შედგებიან და ჩვენ უფრო მეტი ვართ ვიდრე ჩვენი ნაწილები. მეორე არის ის, რომ ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ სინთეზი, ან ზრდა ყოველთვის ცდილობს მოხდეს. ცხოვრება გამუდმებით ცდილობს ჩვენს შეზღუდულ რწმენას და მოძველებულ სტრატეგიებს სრულყოფისა და ბედნიერებისკენ მიგვაცილოს. არაძალადობრივი კომუნიკაციისა და ნაწილების ერთობლივი მუშაობა გახდა საკუთარი თავის თანაგრძნობისა და სიყვარულის ინსტრუმენტი. თქვენ არ გჭირდებათ არაფერი იცოდეთ ამ მოდალობის შესახებ ამ აპლიკაციის გამოსაყენებლად. მიზანი უბრალოდ არის მოკლე და მარტივი გზის პოვნა რეაქტიული ნაწილიდან უფრო დიდ, უფრო მგრძნობიარე თვითმმართველობამდე.
