| ფაილის ტიპი | APK |
|---|---|
| ვერსია | 4.0 |
| გამომცემელი | Urbandroid Team |
| Გამოშვების თარიღი | 19 დეკ. 2014 |
| Თარიღი დამატებულია | 19 დეკ. 2014 |
| მოთხოვნები | Android |
| მოთხოვნები | None |
| სულ ჩამოტვირთვების | 389 |
| ფასი | Free |
აღწერა
გიჭირს დაძინება? არიან თუ არა თქვენი შვილები ჰიპერაქტიურები ძილის წინ ტაბლეტთან თამაშისას?
იყენებთ თქვენს სმარტფონს ან ტაბლეტს გვიან საღამოს? ბინდი შესაძლოა გამოსავალი იყოს თქვენთვის!
ბოლო კვლევებმა აჩვენა, რომ ძილის წინ ლურჯი შუქის ზემოქმედებამ შეიძლება დაამახინჯოს თქვენი ბუნებრივი (ცირკადული) რიტმი და გამოიწვიოს დაძინების შეუძლებლობა.
მიზეზი არის ფოტორეცეპტორი თქვენს თვალში, რომელსაც მელანოფსინი ჰქვია. ეს რეცეპტორი მგრძნობიარეა ლურჯი სინათლის ვიწრო ზოლის მიმართ 460-480 ნმ დიაპაზონში, რამაც შეიძლება დათრგუნოს მელატონინის გამომუშავება - ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია თქვენს ჯანსაღ ძილ-ღვიძილ ციკლებზე.
ექსპერიმენტულმა სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა, რომ საშუალო ადამიანი, რომელიც კითხულობს პლანშეტზე ან სმარტფონზე ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე, შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ძილი დაახლოებით ერთი საათით გადაიდო.
Twilight აპი აიძულებს თქვენი მოწყობილობის ეკრანს მოერგოს დღის დროს. ის ფილტრავს თქვენი ტელეფონის ან ტაბლეტის მიერ მზის ჩასვლის შემდეგ გამოსხივებულ ლურჯი სინათლის ნაკადს და იცავს თქვენს თვალებს რბილი და სასიამოვნო წითელი ფილტრით. ფილტრის ინტენსივობა შეუფერხებლად რეგულირდება მზის ციკლზე თქვენი ადგილობრივი მზის ჩასვლისა და მზის ამოსვლის დროიდან გამომდინარე.
