| ვერსია | 1.0.1 |
|---|---|
| გამომცემელი | Allostatech |
| Გამოშვების თარიღი | 22 ივნ. 2020 |
| Თარიღი დამატებულია | 22 ივნ. 2020 |
| მოთხოვნები | iOS |
| მოთხოვნები | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | $19.99 |
აღწერა
PanicMechanic არის ინტერაქტიული და იყენებს ბიოუკუკავშირის კონცეფციას თქვენი პანიკის შეტევების დროს. ის შეიქმნა ექსპერტების მიერ, რათა დაგეხმაროთ თქვენი პანიკის შეტევებისა და გამომწვევი მიზეზების გაგებაში.
Როგორ მუშაობს
როდესაც გრძნობთ, რომ პანიკის შეტევა მოდის, გახსენით აპლიკაცია და ის მოგთხოვთ დაადოთ თითი თქვენი ტელეფონის ვიდეოკამერაზე. შეტევის განმავლობაში რამდენჯერმე ჩაიწერება თქვენი სხეულის პანიკური პასუხი. თქვენ ასევე ჩაწერთ სტრესის დონეს, ვარჯიშის ნიმუშებს და ცხოვრების წესს, რაც დაგეხმარებათ მომავალი პანიკის შეტევების პროგნოზირებაში. აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ უყუროთ თქვენი სხეულის პანიკის რეაქციის შემცირებას თქვენი პანიკური შეტევის დასრულებისას. მას შემდეგ, რაც დარეგისტრირდებით მინიმუმ ერთი შეტევის შესახებ, აპს შეუძლია დაიწყოს თქვენთვის ისეთი ინფორმაციის მოწოდება, როგორიცაა, თქვენი საშუალო შეტევის საფუძველზე, თქვენ მხოლოდ 2 წუთი გაქვთ დასრულებამდე! შენ მიიღე ეს! თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი პანიკური შეტევის ისტორია და თავად გაიგოთ, რა გარემოებებშია შეტევის ალბათობა.
რატომ მუშაობს
პანიკისა და შფოთვის შესახებ კვლევა ვარაუდობს, რომ თქვენი სხეულის შიშის რეაქციაზე თვალყურის დევნით, თქვენ შეძლებთ წინასწარ განსაზღვროთ თქვენი რეაგირების ნიმუში, რომელიც დაგეხმარებათ გააკონტროლოთ თქვენი შფოთვა. PanicMechanic-ის გამოყენებით რამდენიმე პანიკური შეტევის დროს, თქვენ შეიტყობთ, როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული გარკვეულ სიტუაციებსა და გამომწვევ ფაქტორებზე.
Მახასიათებლები:
-ზომავს სტრესს შეტევის დროს
- ასახავს სხეულის შფოთვის რეაქციას
- საჩვენებელი გამომწვევები
- გამამხნევებელ განცხადებებს აკეთებს
- აჩვენებს პანიკის შეტევის მონაცემთა ისტორიას
- განსაზღვრავს პანიკის შეტევის ხანგრძლივობას
