| ვერსია | 3.0.4 |
|---|---|
| გამომცემელი | Mindfulness Apps Sweden AB |
| Გამოშვების თარიღი | 29 იან. 2013 |
| Თარიღი დამატებულია | 29 იან. 2013 |
| მოთხოვნები | iOS |
| მოთხოვნები | Compatible with: iphone3gs, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| სულ ჩამოტვირთვების | 0 |
| ფასი | Free |
აღწერა
გთხოვთ, არ ჩამოტვირთოთ ეს აპლიკაცია, თუ არ გაქვთ პირადი ანგარიში პოტენციურ პროექტთან. დაუკავშირდით პოტენციურ პროექტს (www.potentialproject.com) თქვენი პირადი ანგარიშის შესაქმნელად. ეს აპლიკაცია შეიქმნა იმისათვის, რომ იყოს ღირებული ინსტრუმენტი ყველასთვის, ვინც აკეთებს კორპორატიულ დაფუძნებულ გონებაგახსნის ტრენინგს (CBMT). შედით აპში, რათა შეხვიდეთ თქვენს პირად ჟურნალში, მიჰყევით სახელმძღვანელო აუდიო სავარჯიშოებს და სხვა. ივარჯიშეთ თქვენი ტვინი გონებით! გაზარდეთ თქვენი ეფექტურობა და ფოკუსირების უნარი, ისევე როგორც თქვენი კეთილდღეობა. კარგად იმოქმედეთ სტრესის ან ემოციური დაცლის გარეშე. აპლიკაცია შეიცავს მარტივ, მაგრამ ძლიერ გონების სავარჯიშოებს, რათა გაზარდოს ყოფნა და ფოკუსირების უნარი. ასევე არსებობს ინსტრუქციები, რომ განავითაროთ მეტი სიხარული, მიღება, სიკეთე და გახსნილობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. Potential Project-მა შეიმუშავა პროგრამა გონებამახვილობის ტრენინგისთვის წამყვან ავტორიტეტებთან ერთად ნეირომეცნიერების, გონების ტრენინგისა და ბიზნესის სფეროებში. ის სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ დაეხმაროს ადამიანებს გონების სწავლების ინტეგრირებაში დატვირთულ და აქტიურ სამუშაო ცხოვრებაში. Mindfulness ტრენინგი მეცნიერულად დადასტურდა ათასობით კვლევით პროექტში, რომ გამოიწვიოს ფიზიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, ნაკლები სტრესი, ბრაზი და ემოციური დისბალანსი, გაზრდილი თანაგრძნობა და სიკეთე და სუბიექტური ბედნიერებისა და კეთილდღეობის უფრო მაღალი ხარისხი. რომ დავასახელოთ მხოლოდ რამდენიმე დადებითი ეფექტი. აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ: * მოუსმინოთ გონებამახვილობის პრაქტიკებს თქვენს ტელეფონზე. * შექმენით შეხსენებები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ თქვენი გონების ვარჯიში დღის განმავლობაში. * შეინახეთ ყველა იმ პრაქტიკის ჩანაწერი, რომელსაც აკეთებთ. * შექმენით საბაჟო სიგრძის პრაქტიკა დუმილისა და გონების ზარებით.
