BMI TEST for Windows 8 არის საგანმანათლებლო პროგრამული პროგრამა, რომელიც შექმნილია თქვენი სხეულის მასის ინდექსის შესამოწმებლად. სხეულის მასის ინდექსი (BMI) არის სხეულის შემადგენლობის საზომი სიმაღლისა და წონის გამოყენებით. ის ზომავს თქვენი სხეულის წონის სტატუსს ცხიმთან მიმართებაში. BMI TEST არის მარტივი ინსტრუმენტი, რომელიც გეხმარებათ გაერკვნენ სხეულის ჭარბი ცხიმის რაოდენობა და ამ ზედმეტი წონის ტარების თანმდევი რისკები. პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენება შესაძლებელია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის, რაც მას იდეალურ ინსტრუმენტად აქცევს ყველასთვის, ვისაც სურს თვალყური ადევნოს მათ ჯანმრთელობას და ფიტნეს დონეს. მიუხედავად იმისა, ცდილობთ წონის დაკლებას ან უბრალოდ გსურთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, BMI TEST დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში. BMI TEST-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი გამოყენების სიმარტივე. პროგრამული უზრუნველყოფა შექმნილია სიმარტივის გათვალისწინებით, ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ წინასწარი გამოცდილება BMI ტესტირებასთან დაკავშირებით, მისი გამოყენება ადვილი იქნება. თქვენ მხოლოდ უნდა შეიყვანოთ თქვენი სიმაღლე და წონა აპლიკაციაში და ის გამოგითვლით თქვენს BMI ქულას თქვენთვის. გარდა თქვენი BMI ქულის გაანგარიშებისა, პროგრამული უზრუნველყოფა ასევე გვაწვდის ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს თქვენი ქულა ჯანმრთელობის რისკების თვალსაზრისით. მაგალითად, თუ თქვენი ქულა გარკვეულ დიაპაზონშია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ ხართ გარკვეული ჯანმრთელობის მდგომარეობის განვითარების რისკის ქვეშ, როგორიცაა გულის დაავადება ან დიაბეტი. BMI TEST-ის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისებაა მისი უნარი თვალყური ადევნოს თქვენს BMI-ში ცვლილებებს დროთა განმავლობაში. დროთა განმავლობაში თქვენი ქულის ცვლილებების თვალყურის დევნით, შეგიძლიათ აკონტროლოთ რამდენად კარგად აკეთებთ ცხოვრების ჯანსაღ წესს. მთლიანობაში, თუ ეძებთ ადვილად გამოსაყენებელ ინსტრუმენტს, რომელიც დაგეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს დონეები თქვენი სხეულის მასის ინდექსის (BMI) ცვლილებების გამოთვლით და თვალყურის დევნით, მაშინ არ შეხედეთ BMI TEST-ს Windows 8-ისთვის!

BedTime for Windows 8 არის საგანმანათლებლო პროგრამული პროგრამა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს გამოთვალონ ოპტიმალური დრო გაღვიძებისა და დასაძინებლად. ეს ინოვაციური ინსტრუმენტი იყენებს დახვეწილ ალგორითმს, რომელიც ითვალისწინებს მომხმარებლის ძილის ამჟამინდელ შაბლონებს და შესაბამისად ცვლის მათ, რაც უზრუნველყოფს მათ მაქსიმალურად მშვიდ ძილს. Windows 8-ისთვის BedTime-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი გაღვიძების იდეალური დროის გამოთვლა იმის მიხედვით, თუ როდის მიდიხართ დასაძინებლად. სასურველი ძილის დროის შეყვანით, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა ავტომატურად გამოიმუშავებს რეკომენდირებული გაღვიძების დროების ჩამონათვალს, ისეთი ფაქტორების გათვალისწინებით, როგორიცაა REM ციკლები და ძილის სხვა მნიშვნელოვანი მეტრიკები. ანალოგიურად, თუ დილის გარკვეულ დროს ადგომა გჭირდებათ, მაგრამ არ ხართ დარწმუნებული, როდის უნდა დაიძინოთ, რომ საკმარისი დაისვენოთ, BedTime Windows 8-ისთვისაც დაგეხმარებათ ამაში. უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენთვის სასურველი გაღვიძების დრო და მიეცით საშუალება ამ მძლავრ ხელსაწყოს გააკეთოს დანარჩენი - ის გამოიმუშავებს ძილის დროის რეკომენდებული ვარიანტების ჩამონათვალს, თქვენი ძილის უნიკალური საჭიროებების მიხედვით. მაგრამ BedTime for Windows 8 არ არის მხოლოდ ის, რომ დაეხმაროს მომხმარებლებს ძილის ჩვევების ოპტიმიზაციაში - ის ასევე მოიცავს დამატებით ფუნქციებს, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია განათლების გათვალისწინებით. მაგალითად, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა შეიცავს დეტალურ ინფორმაციას ძილის სხვადასხვა ტიპის ციკლების შესახებ და იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს ისინი მთლიან ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. მომხმარებლებს ასევე შეუძლიათ მიიღონ სასარგებლო რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოემზადონ დასაძინებლად ყოველ ღამე, მათ შორის რჩევები კარგი ძილისთვის ხელსაყრელი დასასვენებელი გარემოს შექმნის შესახებ. და მისი ინტუიციური ინტერფეისით და ადვილად გამოსაყენებელი დიზაინით, BedTime Windows 8-ისთვის მარტივია მათთვისაც კი, ვინც ახალბედა ძილის ჩვევების ოპტიმიზაციას იწყებს. მიუხედავად იმისა, ეძებთ ეფექტურ გზას თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, თუ უბრალოდ გსურთ მეტი კონტროლი თქვენს ყოველდღიურ რუტინაზე, BedTime Windows 8 არის აუცილებელი ინსტრუმენტი, რომლის გარეშეც არც ერთი თანამედროვე კომპიუტერის მომხმარებელი არ უნდა იყოს. მაშ, რატომ დაველოდოთ? ჩამოტვირთეთ ეს ძლიერი პროგრამა დღეს და დაიწყეთ უკეთესი ხარისხის დასვენება ამაღამ!

თქვენი საკუთარი დიეტოლოგი - ჯანსაღი კვების საბოლოო გზამკვლევი დაიღალეთ სხვადასხვა დიეტის მოსინჯვით და შედეგს ვერ ხედავთ? გსურთ გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და დაიწყოთ დაბალანსებული დიეტა, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს კვების საჭიროებებს? ნუ შეხედეთ თქვენს საკუთარ დიეტოლოგს, ადვილად გამოსაყენებელ პროგრამულ უზრუნველყოფას მენიუს დაგეგმვისთვის კვების პირამიდის კონცეპტუალური მოდელის მიხედვით. შენი საკუთარი დიეტოლოგი არის საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში თქვენი სხეულის მასის ინდექსის (BMI) და ყოველდღიური ენერგიის ხარჯვის საფუძველზე კვების პერსონალური გეგმების მიწოდებით. ამ პროგრამული უზრუნველყოფის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოთვალოთ ყოველდღიური საკვები პროდუქტების კვების და ენერგეტიკული ღირებულებები, შეიმუშავოთ თქვენი ყოველდღიური მენიუ თქვენი საჭიროებების მიხედვით და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს ჯანსაღი ცხოვრების წესისკენ. დაბალანსებული დიეტის მნიშვნელობა დაბალანსებული დიეტა აუცილებელია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ის უზრუნველყოფს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას ადექვატური რაოდენობით, რაც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, დღესდღეობით ხელმისაწვდომი საკვების ამდენი ვარიანტით, შეიძლება რთული იყოს იმის ცოდნა, თუ რომელი საკვებია საუკეთესოდ შეეფერება ჩვენს ინდივიდუალურ საჭიროებებს. ეს არის ის, სადაც თქვენი საკუთარი დიეტოლოგი გამოდგება. ის გიჩვენებთ, თუ როგორ უნდა შეიმუშავოთ ჯანსაღი კვების გეგმა, რომელიც მოიცავს ყველა აუცილებელ საკვებ ნივთიერებას რეკომენდებული პროპორციებით. დროთა განმავლობაში ამ გეგმის თანმიმდევრული დაცვით, თქვენ დაინახავთ მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას თქვენს საერთო ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში. საკუთარი დიეტოლოგის მახასიათებლები 1) პერსონალური კვების დაგეგმვა: თქვენი საკუთარი დიეტოლოგის პერსონალური კვების დაგეგმვის ფუნქციით, შეგიძლიათ შექმნათ მორგებული მენიუები თქვენი სპეციფიკური დიეტური მოთხოვნების საფუძველზე. პროგრამა ითვალისწინებს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა ასაკი, სქესი, წონა, სიმაღლე, ისევე როგორც ფიზიკური აქტივობის დონეები თქვენთვის მორგებული კვების გეგმების შედგენისას. 2) კვებითი ანალიზი: პროგრამული უზრუნველყოფა იძლევა დეტალურ კვების ანალიზის ანგარიშებს, რომლებიც აჩვენებს მენიუს გეგმაში შეტანილი თითოეული საკვების შემცველობას. ეს ინფორმაცია მომხმარებლებს ეხმარება მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები საკვების არჩევის შესახებ, ხოლო უზრუნველყონ, რომ ისინი აკმაყოფილებენ საკვებ ნივთიერებების ყოველდღიურ მოთხოვნებს. 3) ფიზიკური აქტივობის თვალყურის დევნება: კვების დაგეგმვის მახასიათებლების გარდა; თქვენი საკუთარი დიეტოლოგი ასევე აკონტროლებს ფიზიკური აქტივობის დონეს ენერგიის დახარჯვის მნიშვნელობების გამოთვლით დაახლოებით 450 სხვადასხვა ფიზიკური აქტივობიდან. ეს ფუნქცია ეხმარება მომხმარებლებს გაიგონ, რამდენი ვარჯიში სჭირდებათ მათ ყოველდღიურად მათი ინდივიდუალური მიზნებიდან გამომდინარე. 4) მოსახერხებელი ინტერფეისი: მომხმარებლის ინტერფეისი არის ინტუიციური და ადვილად გამოსაყენებელი, რაც მას ხელმისაწვდომს ხდის მათთვისაც, ვინც არ ფლობს ტექნიკურ ცოდნას ან აქვს შეზღუდული კომპიუტერის ცოდნა. 5) მეცნიერულად დაფუძნებული პროგრამა: თქვენი საკუთარი დიეტოლოგის პროგრამა ეფუძნება მეცნიერულ კვლევას, რომელიც უზრუნველყოფს მის ეფექტურობას და ეხმარება მომხმარებლებს მიაღწიონ სასურველ შედეგებს უსაფრთხოდ, საერთო ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის კომპრომისის გარეშე. საკუთარი დიეტოლოგის გამოყენების სარგებელი 1) ჯანმრთელობის გაუმჯობესებული შედეგები: დაბალანსებული დიეტის დაცვით, რომელიც სპეციალურად მათთვის არის შექმნილი ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებით; მომხმარებლები განიცდიან ჯანმრთელობის გაუმჯობესებულ შედეგებს, როგორიცაა უკეთესი მონელება; გაზრდილი ენერგიის დონე; გაუმჯობესდა გონებრივი სიცხადე სხვათა შორის. 2) წონის დაკლების მენეჯმენტი: მათთვის, ვინც წონის დაკლებას ეძებს; ამ პროგრამის გამოყენება დაეხმარება მათ წონის მდგრადი დაკლების მიღწევაში კალორიით კონტროლირებადი მენიუს შექმნით, რეკომენდებული პროპორციებით სხვადასხვა საკვები ჯგუფისგან. 3) დროის დაზოგვის მოხერხებულობა: ჯანსაღი კერძების შექმნა შეიძლება შრომატევადი იყოს, მაგრამ ამ პროგრამის ავტომატიზირებული ფუნქციებით, როგორიცაა პერსონალიზებული კვების დაგეგმვა და კვების ანალიზის მოხსენებები – ეს დაზოგავს დროს, მაგრამ მაინც უზრუნველყოფს კვების ოპტიმალურ მიღებას. 4) ხარჯთეფექტური გადაწყვეტა: პირადი კვების მწვრთნელის ან დიეტოლოგის დაქირავება შეიძლება ძვირი იყოს, მაგრამ „თქვენი დიეტოლოგების“ ხელმისაწვდომი ფასების სტრუქტურით – ნებისმიერს შეუძლია პროფესიონალური დონის რჩევაზე წვდომა ბანკის დარღვევის გარეშე. დასკვნა: Საბოლოოდ; თუ თქვენ ეძებთ ეფექტურ გზას თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად სათანადო კვების მენეჯმენტის მეშვეობით, მაშინ ნუ შეხედეთ "თქვენი დიეტოლოგები". ეს მოსახერხებელი საგანმანათლებლო პროგრამა გთავაზობთ პერსონალიზებულ კვების გეგმებს, რომლებიც მორგებულია ინდივიდუალურ დიეტურ მოთხოვნილებებზე, ასევე უზრუნველყოფს დეტალურ კვების ანალიზის ანგარიშებს და ფიზიკური აქტივობის დონის თვალყურის დევნებას, რაც უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე!

Shots Tracker: საბოლოო გამოსავალი თქვენი იმუნიზაციის ჩანაწერების მართვისთვის დაიღალეთ თქვენი იმუნიზაციის ჩანაწერების ქაღალდზე თვალყურის დევნებით ან იმის მცდელობით, რომ დაიმახსოვროთ რომელი გასროლა გქონდათ და როდის? არ გაწუხებთ მნიშვნელოვანი ვაქცინაციების გამოტოვება ან დუბლიკატების მიღება, რადგან თქვენი ჩანაწერები მიმოფანტულია სხვადასხვა ადგილას? თუ ასეა, Shots Tracker თქვენთვის საუკეთესო გამოსავალია. Shots Tracker არის ინოვაციური პროგრამული უზრუნველყოფის პროგრამა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ინდივიდებს, ოჯახებს და ჯანდაცვის პროვაიდერებს ვაქცინაციის ისტორიის მარტივად მართვაში. ამ მძლავრი ხელსაწყოთი თქვენს ხელთაა, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ყველა თქვენი იმუნიზაციის ჩანაწერი ერთ ადგილას და შექმნათ ვაქცინაციების სრული და განახლებული სია, როდესაც საჭიროა. იქნება თუ არა მშობელი, რომელიც ცდილობს თვალყური ადევნოს თქვენი შვილის იმუნიზაციას, თუ ჯანდაცვის პროვაიდერი, რომელიც მართავს რამდენიმე პაციენტის ჩანაწერებს, Shots Tracker პროცესს მარტივს და სტრესის გარეშე ხდის. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეიყვანოთ ინფორმაცია თითოეული მიღებული ვაქცინის შესახებ, მათ შორის შეყვანის თარიღი, დოზის რაოდენობა, ლოტის ნომერი, მწარმოებლის სახელი და სხვა. Shots Tracker-ის გამოყენების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი უპირატესობა ის არის, რომ ის ეხმარება თავიდან აიცილოს დუბლიკატი კადრები. იმის გამო, რომ არ არსებობს ცენტრალიზებული მეთოდი ინდივიდის იმუნიზაციის ისტორიის თვალყურის დევნებისთვის, ხშირ შემთხვევაში ადამიანები იღებენ დუბლიკატ ვაქცინებს. ჩვენი პროგრამული უზრუნველყოფის დახმარებით ამ ამოცანის ორგანიზებაში ადვილი იქნება მსგავსი სიტუაციების თავიდან აცილება. Shots Tracker-ის გამოყენების კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის დაზოგავს დროს სხვადასხვა დოკუმენტებში ძიების აუცილებლობის აღმოფხვრა ან ვაქცინაციის ინფორმაციისთვის წინა ჯანდაცვის პროვაიდერებთან დაკავშირება. ბავშვობის ვაქცინაციასთან და ასევე ზრდასრულთა იმუნიზაციებთან დაკავშირებული ყველა მონაცემი შეიძლება განთავსდეს ერთ ადგილას, რაც გაადვილებს მათზე წვდომას საჭიროების შემთხვევაში, ვიდრე ოდესმე. უფრო მეტიც, ჩვენი პროგრამული უზრუნველყოფის საშუალებით მომხმარებლებს აქვთ წვდომა კონფიგურირებად მოხსენებებზე, რომელთა ამობეჭდვა ან ელექტრონული ფოსტის გაგზავნა შეუძლიათ უშუალოდ თავად აპლიკაციის შიგნით. ეს ფუნქცია საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს, რომლებსაც სჭირდებათ იმუნიზაციის დამადასტურებელი დოკუმენტაცია (როგორიცაა სკოლები), სწრაფად შექმნან ანგარიშები ყოველგვარი შეფერხების გარეშე. კადრების ტრეკერს ასევე აქვს ისეთი ფუნქციები, როგორიცაა შეხსენებები, რომლებიც აცნობებს მომხმარებლებს, როდესაც ისინი ვაქცინის შემდეგი დოზის მიღებას ახდენენ CDC გაიდლაინების საფუძველზე, რაც უზრუნველყოფს დროულ მიღებას, რაც ამცირებს გამოტოვებული დოზების შანსს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული გართულებები შემდგომში, თუ საკმარისად დროულად არ მიიღება! გარდა ამისა, ჩვენ გთავაზობთ სხვადასხვა ვერსიებს იმისდა მიხედვით, სჭირდება თუ არა ვინმეს მხოლოდ პირადი გამოყენება პროფესიონალური გამოყენების წინააღმდეგ (მაგალითად, ექიმების მიერ). ჩვენი პროფესიონალური ვერსია მოიცავს დამატებით ფუნქციებს, როგორიცაა პაციენტის მართვის ინსტრუმენტები, რომლებიც ექიმებს/ექთნებს/ჯანმრთელობის პროფესიონალებს საშუალებას აძლევს მართონ რამდენიმე პაციენტის ვაქცინაციის ისტორია ერთდროულად, მაგრამ მაინც შეინარჩუნონ კონფიდენციალურობის სტანდარტები, რომლებიც საჭიროა HIPAA რეგულაციებით. ძირითადი მახასიათებლები: - მარტივად აკონტროლეთ ვაქცინაციის ყველა ისტორია - ხელს უშლის დუბლირებას - დაზოგავს დროს სხვადასხვა დოკუმენტების ძიებაში - შესაძლებელია დააკონფიგურიროთ მოხსენებები - შეხსენებები უზრუნველყოფს დროულ ადმინისტრირებას - სხვადასხვა ვერსიები ხელმისაწვდომია მომხმარებლის საჭიროებიდან გამომდინარე დასკვნა: დასასრულს, თუ თქვენ ეძებთ მარტივ გზას თქვენი ოჯახის ან პაციენტის ვაქცინაციის ისტორიის სამართავად, არ გადახედოთ Shots Tracker-ს! ჩვენი ინოვაციური პროგრამული უზრუნველყოფის პროგრამა უზრუნველყოფს ყველაფერს, რაც საჭიროა ყველა ტიპის ვაქცინების თვალყურის დევნებით, რომლებიც მიღებულია დრო(ებ)ის განმავლობაში, დუბლირების თავიდან აცილებისას; ძვირფასი დროის დაზოგვა სხვადასხვა დოკუმენტების ძიებაში; კონფიგურირებადი ანგარიშების გენერირება სწრაფად და ეფექტურად; შეხსენებების მიწოდება, რომელიც უზრუნველყოფს დროულ ადმინისტრაციას CDC-ის მითითებების შესაბამისად - ეს ყველაფერი კონფიდენციალურობის სტანდარტების დაცვით, რაც საჭიროა HIPAA რეგულაციებით!

BodyByte Pro: საუკეთესო პროფესიონალური კვების და ფიტნეს პროგრამა ხართ დიეტოლოგი, დიეტოლოგი, ფიტნეს ინსტრუქტორი ან მკვლევარი, ეძებთ მძლავრ ინსტრუმენტს, რათა დაეხმაროთ თქვენს კლიენტებს ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მიზნების მიღწევაში? არ გაიხედოთ BodyByte Pro - კვების და ფიტნესის საუკეთესო პროფესიონალური პროგრამული უზრუნველყოფა. BodyByte Pro არის BodyByte-ის პროფესიონალური ვერსია, ლიცენზირებული პროფესიული, კომერციული და კვლევითი მიზნებისთვის. ის უზარმაზარ სტრატეგიულ მნიშვნელობას სთავაზობს არა მხოლოდ სპორტსმენებს და სპორტულ მწვრთნელებს, არამედ უზრუნველყოფს ძლიერ საინფორმაციო პლატფორმას ნებისმიერისთვის, ვინც ჩართულია ან დაინტერესებულია საკუთარი ფიტნესით, კვებითა და კეთილდღეობით. BodyByte Pro-ს საშუალებით შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს საკვებს, თქვენს ვარჯიშს/ვარჯიშს, ასევე თქვენი სხეულის მდგომარეობისა და ფიტნეს დონის ცვლილებებს. ეს პროგრამული უზრუნველყოფა შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ შეადგინოთ პერსონალური კვების გეგმები ინდივიდუალურ საჭიროებებზე დაყრდნობით, როგორიცაა ასაკი, სქესი, წონის დაკლება/გაზრდის მიზნები და ა.შ. პროგრამულ უზრუნველყოფას მოყვება საკვების ვრცელი მონაცემთა ბაზა, რომელიც მოიცავს 10 ათასზე მეტ საკვებს დეტალური კვებითი ინფორმაციით, როგორიცაა კალორიები თითო პორციის ზომასთან ერთად მაკრო/მიკროელემენტების დაშლასთან ერთად. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაამატოთ მორგებული საკვები/რეცეპტები მონაცემთა ბაზაში, რათა ისინი ადვილად ხელმისაწვდომი იყოს კვების გეგმების შექმნისას. გარდა საკვების მიღების/სხეულის შემადგენლობის მონაცემების (წონა/BMI) თვალყურის დევნებისა, BodyByte Pro მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს, ჩაწერონ სავარჯიშო სესიები, კარდიო/სიძლიერის ვარჯიშების ჩათვლით. პროგრამული უზრუნველყოფა ითვლის თითოეული ვარჯიშის დროს დაწვულ კალორიებს მომხმარებლის შეყვანის საფუძველზე (ხანგრძლივობა/ინტენსივობა). ეს ფუნქცია ეხმარება მომხმარებლებს დარჩეს მოტივირებული, რეალურ დროში უკუკავშირის მიწოდებით მათი მიზნებისკენ მიმავალ პროგრესზე. BodyByte Pro-ს ერთ-ერთი ყველაზე შთამბეჭდავი თვისებაა მისი უნარი შექმნას ყოვლისმომცველი ანგარიშები, რომლებიც უზრუნველყოფს პროგრამული უზრუნველყოფის მიერ შეგროვებული ჯანმრთელობის/კვების/ფიტნეს მონაცემების სხვადასხვა ასპექტს. ეს მოხსენებები მოიცავს: - კვების ანალიზის ანგარიში: უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების ყოველდღიური მიღების დეტალურ ანალიზს მაკროელემენტების თანაფარდობის ჩათვლით. - ვარჯიშის ჟურნალის ანგარიში: გთავაზობთ შემაჯამებელ სტატისტიკას სავარჯიშო სესიების ხანგრძლივობის/ინტენსივობის/დამწვარი კალორიების ჩათვლით. - პროგრესის ანგარიში: უზრუნველყოფს სხეულის შემადგენლობის ცვლილებების ვიზუალურ წარმოდგენას დროთა განმავლობაში (წონა/BMI). - კვების გეგმის ანგარიში: გთავაზობთ კვების გეგმის დეტალურ დაყოფას, მათ შორის კალორიების/მაკროელემენტების ჯამებს ყოველ დღე/კვირაში/თვეში და ა.შ. - მორგებული ანგარიშები: მომხმარებლებს შეუძლიათ შექმნან მორგებული ანგარიშები სპეციფიკურ კრიტერიუმებზე დაყრდნობით, როგორიცაა საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა/ჭარბი ან კონკრეტული ვარჯიშები, რომლებიც შესრულებულია ვარჯიშის დროს და ა.შ. BodyByte Pro არის მარტივი გამოსაყენებელი, მაგრამ საკმარისად ძლიერი, რომ დააკმაყოფილოს ამ სფეროში ყველაზე მომთხოვნი პროფესიონალების/მკვლევარების საჭიროებებიც კი. ის გთავაზობთ შეუდარებელ მოქნილობას, როდესაც საქმე ეხება ინდივიდუალურ საჭიროებებზე/მიზნებზე/პრეფერენციებზე მორგებული პერსონალური კვების გეგმების/სავარჯიშოების შექმნას, ხოლო დროთა განმავლობაში ჯანმრთელობის/კვების/ფიტნესის ტენდენციების შესახებ ღირებულ შეხედულებებს იძლევა. ხართ თუ არა დიეტოლოგი, რომელიც ეძებს კლიენტის მონაცემების მართვის ეფექტურ გზას, თუ პერსონალური ტრენერი, რომელიც ეძებს ახალ გზებს კლიენტების მოტივაციისთვის მათი მიზნების მისაღწევად – Bodybyte pro-მა დაგიფარათ! მისი ინტუიციური ინტერფეისით, რომელიც შერწყმულია მოწინავე ფუნქციებთან, როგორიცაა ყოვლისმომცველი მოხსენების შესაძლებლობები, ხდის მას ერთგვარ გადაწყვეტას, რომელიც რევოლუციას მოახდენს, თუ როგორ უახლოვდებიან პროფესიონალები კვების და ფიტნეს მწვრთნელებს!

UTS Desktop Companion: საბოლოო ინსტრუმენტი თქვენი პერსონალური სტატისტიკის თვალყურის დევნებისთვის ეძებთ საიმედო და ადვილად გამოსაყენებელ ინსტრუმენტს თქვენი პირადი სტატისტიკის თვალყურის დევნებისთვის? გსურთ თვალი ადევნოთ თქვენს ჯანმრთელობას, ფინანსებს და სხვა მნიშვნელოვან მონაცემებს ერთ ადგილას? გადახედეთ UTS Desktop Companion - საბოლოო პროგრამული გადაწყვეტა სხვადასხვა დათვლადი მონაცემების თვალყურის დევნებისთვის. UTS Desktop Companion არის საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც უზრუნველყოფს ერთგვაროვან ინტერფეისს დროის, გაზომვების, გარბენის, ფულის, სამედიცინო სტატისტიკისა და მოვლენების თვალყურის დევნებისთვის. ამ მძლავრი ხელსაწყოთი თქვენს ხელთაა, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აკონტროლოთ თქვენი პროგრესი თქვენი მიზნებისკენ და მიიღოთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები ზუსტი მონაცემების საფუძველზე. ხართ თუ არა ფიტნესის მოყვარული, რომელსაც სურს თვალყური ადევნოს მათ ვარჯიშს და კვების მიღებას, თუ ბიზნესის მფლობელი, რომელსაც სჭირდება თვალყური ადევნოს მათ ხარჯებს და შემოსავლების ნაკადებს – UTS Desktop Companion-მა დაგიფარეთ. ეს მრავალმხრივი პროგრამული უზრუნველყოფა შექმნილია იმისთვის, რომ დააკმაყოფილოს ადამიანების საჭიროებები ცხოვრების ყველა სფეროდან. ძირითადი მახასიათებლები: - მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი: UTS Desktop Companion-ს აქვს ინტუიციური მომხმარებლის ინტერფეისი, რომელიც აადვილებს მონაცემთა შეყვანას და ნახვას. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ტექნიკური უნარები ან ტრენინგი ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოსაყენებლად – უბრალოდ დააინსტალირეთ იგი თქვენს Windows კომპიუტერზე და დაიწყეთ თვალყურის დევნება! - დააკონფიგურიროთ კატეგორიები: UTS Desktop Companion-ით შეგიძლიათ შექმნათ მორგებული კატეგორიები სხვადასხვა ტიპის მონაცემებისთვის. მაგალითად, თუ გსურთ თვალყური ადევნოთ წონის დაკლების პროგრესს, შეგიძლიათ შექმნათ კატეგორია სახელწოდებით „წონა“ და შეიყვანოთ შესაბამისი ინფორმაცია, როგორიცაა სხეულის წონა, BMI (სხეულის მასის ინდექსი), სხეულის ცხიმის პროცენტი და ა.შ. - მონაცემთა სინქრონიზაცია: თუ იყენებთ მრავალ მოწყობილობას ან სისტემას (როგორიცაა სმარტფონები ან ტაბლეტები) თქვენი პირადი სტატისტიკის თვალყურის დევნებისთვის, UTS Desktop Companion გთავაზობთ უწყვეტი სინქრონიზაციის ვარიანტებს. თქვენ მარტივად შეგიძლიათ მონაცემების ექსპორტი/იმპორტი სხვადასხვა მოწყობილობებს/სისტემებს შორის სტანდარტული ფაილის ფორმატების გამოყენებით, როგორიცაა CSV (მძიმით გამოყოფილი მნიშვნელობები). - გაფართოებული მოხსენება: UTS Desktop Companion-ს გააჩნია მოწინავე მოხსენების ფუნქციები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ დეტალური ანგარიშები თვალყურის დევნილ მონაცემებზე დაყრდნობით. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვადასხვა მოხსენების შაბლონები, როგორიცაა სვეტოვანი დიაგრამები ან წრიული დიაგრამები, გაანალიზებული ინფორმაციის ტიპის მიხედვით. უპირატესობები: - დაზოგეთ დრო: UTS Desktop Companion-ის გამოყენებით მექანიკური მეთოდების ნაცვლად (როგორიცაა კალამი და ქაღალდი), თქვენ დაზოგავთ ძვირფას დროს, რომელიც შეიძლება დახარჯოთ სხვა საქმის კეთებაში. პროგრამული უზრუნველყოფა ავტომატიზირებს ბევრ ამოცანას, როგორიცაა გამოთვლები ისე, რომ ყველა საჭირო ინფორმაცია ხელმისაწვდომი იყოს ნებისმიერ მოცემულ მომენტში. - იყავით ორგანიზებული: იმდენი ინფორმაცია, რომელიც ყოველდღიურად იქმნება ჩვენს ცხოვრებაში დღეს; ადვილია ისეთი რამ, როგორიცაა სამედიცინო ჩანაწერები ან ფინანსური ანგარიშგება, დაიკარგოს გადატვირთულ ფაილებში/საქაღალდეებში/უჯრებში და ა.შ., მაგრამ ამ ხელსაწყოს საშუალებით ყველაფრის ორგანიზება ადვილი ხდება! - მიიღეთ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები: თქვენი/თქვენი ბიზნესის შესახებ რეალურ დროში ზუსტ სტატისტიკაზე წვდომით; ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღება უფრო ადვილი ხდება, ვიდრე ოდესმე! გადაწყვეტს თუ არა ვარჯიშის რომელი რეჟიმი მუშაობს საუკეთესოდ კონკრეტული ფიტნეს მიზნების მისაღწევად; იმის განსაზღვრა, თუ რომელი მარკეტინგული სტრატეგია გამოიღებს მაქსიმალურ ROI-ს - ამ შეხედულებებზე წვდომა გეხმარებათ უკეთესი არჩევანის გაკეთებაში მთლიანობაში! დასკვნა: Საბოლოოდ; თუ პირადი სტატისტიკის თვალყურის დევნება ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი რამ არის, მაშინ არ შეხედეთ UTS დესკტოპის კომპანიონს! ეს არის საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შექმნილია სპეციალურად მომხმარებლების საჭიროებების გათვალისწინებით - უზრუნველყოფს მათ ერთგვაროვან ინტერფეისებს მრავალ კატეგორიაში, ასევე გთავაზობთ მოწინავე ანგარიშგების შესაძლებლობებს და უწყვეტი სინქრონიზაციის ვარიანტებს სხვადასხვა მოწყობილობებს/სისტემებს შორის, რომლებსაც დღეს ადამიანები იყენებენ!

Nearby Doctors for Windows 8 არის საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც გთავაზობთ ახლომდებარე ექიმების ყოვლისმომცველ ჩამონათვალს სპეციალობის მიხედვით, თქვენი ამჟამინდელი მდებარეობის მიხედვით შეერთებულ შტატებში. ეს აპლიკაცია შექმნილია იმისთვის, რომ მომხმარებლებს დაეხმარონ იპოვონ სწორი ექიმი სწრაფად და მარტივად, საქაღალდეების ძიებაში ან სატელეფონო ზარების გატარების გარეშე. Windows 8-ისთვის Nearby Doctors-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია GPS ტექნოლოგიის გამოყენების შესაძლებლობა თქვენი ზუსტი მდებარეობის დასადგენად. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად იპოვოთ ექიმები, რომლებიც თქვენს მახლობლად არიან განლაგებული, მიუხედავად იმისა, თუ სად იმყოფებით ქვეყანაში. თუ თქვენს მოწყობილობას არ აქვს GPS, მაშინ ეს აპი გამოიყენებს თქვენს IP მისამართს თქვენი მდებარეობის დასადგენად. ახლომდებარე ექიმების სიის მიწოდების გარდა, თქვენი ამჟამინდელი მდებარეობის მიხედვით, Nearby Doctors for Windows 8 ასევე საშუალებას გაძლევთ მოძებნოთ ექიმები სპეციალობის მიხედვით საფოსტო კოდების გამოყენებით შეერთებული შტატების ნებისმიერ წერტილში. ეს ფუნქცია უადვილებს მომხმარებლებს, რომლებიც გეგმავენ მოგზაურობას ან გადადიან ახალ ტერიტორიაზე, იპოვონ ექიმები, რომლებიც სპეციალიზდებიან მათ კონკრეტულ სამედიცინო საჭიროებებში. მას შემდეგ რაც იპოვით ექიმს, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს მოთხოვნებს, Nearby Doctors for Windows 8 გაგიადვილებთ მათზე და მათ პრაქტიკაზე მეტის გაგებას. მომხმარებლებს შეუძლიათ ნახონ Yahoo Local-ის სიები ან ეწვიონ მათ ვებსაიტს ამ აპში, რაც მათ აძლევს წვდომას მნიშვნელოვან ინფორმაციაზე, როგორიცაა სამუშაო საათები, საკონტაქტო ინფორმაცია და პაციენტების მიმოხილვები. Nearby Doctors-ის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისება Windows 8-ისთვის არის მისი უნარი, გააზიაროს კონკრეტული ექიმის საკონტაქტო ინფორმაცია Share Charm-ის გამოყენებით. ეს ფუნქცია მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს სწრაფად და მარტივად გაუზიარონ მნიშვნელოვანი ინფორმაცია მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს, რომლებიც შესაძლოა სამედიცინო დახმარებას ეძებენ. მთლიანობაში, თუ ეძებთ საგანმანათლებლო პროგრამულ უზრუნველყოფას, რომელიც დაგეხმარებათ ახლომდებარე ექიმების სწრაფად და მარტივად პოვნაში, არ გადახედოთ Nearby Doctors-ს Windows 8-ისთვის. მისი მძლავრი ძიების შესაძლებლობებითა და მოსახერხებელი ინტერფეისით, ეს აპი აუცილებლად გახდება აუცილებელი ინსტრუმენტი ნებისმიერი ჯანდაცვის ინსტრუმენტარიუმის!

რეალობის შემმოწმებელი - ლუციდური სიზმრებისა და გონებამახვილობის საუკეთესო ინსტრუმენტი დაიღალეთ ამქვეყნიური ოცნებებით, რომლებიც აუხდენლობის გრძნობას გიტოვებთ? გსურთ აიღოთ კონტროლი თქვენს ოცნებებზე და განიცადოთ ნათელი სიზმრების უსაზღვრო შესაძლებლობები? შეხედეთ რეალობის შემოწმებას, ოცნებებში სიცხადის მიღწევის საბოლოო ხელსაწყოს. Reality Checker არის საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ მომხმარებლებს დაეხმარონ ნათელი სიზმრების გენერირებაში, რითაც მათ უბიძგებს გააკეთონ რეალობის შემოწმება მთელი დღის განმავლობაში. მომხმარებლის მიერ განსაზღვრული ტაიმერით, Reality Checker შეახსენებს მომხმარებლებს შეამოწმონ ოცნებობენ თუ არა, რაც გადამწყვეტი ნაბიჯია სიცხადის მისაღწევად. დღის განმავლობაში რეგულარული რეალობის შემოწმებით, მომხმარებლებს შეუძლიათ ავარჯიშონ თავიანთი გონება, ამოიცნონ როდის ოცნებობენ და აკონტროლონ თავიანთი ოცნების სამყარო. მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი, რაც Reality Checker-ს შეუძლია. ის ასევე შესანიშნავი ინსტრუმენტია მედიტაციის სესიების დროს ყურადღების შესანარჩუნებლად. ტაიმერის დაყენებით იმ ინტერვალებით, რომლებიც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენთვის, Reality Checker-ს შეუძლია შეგახსენოთ, რომ დარჩეთ და კონცენტრირდეთ თქვენს სუნთქვაზე ან მედიტაციის სხვა ტექნიკაზე. კონფიგურირებადი ფუნქციები Reality Checker-ის ერთ-ერთი საუკეთესო რამ არის მისი კონფიგურირებადი ფუნქციები. მომხმარებლებს აქვთ სრული კონტროლი იმაზე, თუ რამდენად ხშირად იღებენ შეხსენებებს მთელი დღის განმავლობაში და რა სახის შეხსენებას იღებენ. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ, იქნება თუ არა პროგრამა სიგნალის გაცემისას, რამდენჯერ გამოსცემს/ციმციმებს გადატვირთვამდე და ამოქმედდება თუ არა ყველა სხვა ფანჯრის წინა მხარეს. ადვილად გამოსაყენებელი ინტერფეისი Reality Checker-ის ინტერფეისი მარტივია, მაგრამ ეფექტური. მომხმარებლებს შეუძლიათ მარტივად დააყენონ თავიანთი შეხსენებები მხოლოდ რამდენიმე დაწკაპუნებით ინტუიციური კონტროლის გამოყენებით, რაც პერსონალიზაციას აჩქარებს. პროგრამა შეუფერხებლად მუშაობს ფონზე, სხვა აპლიკაციებში ჩარევის გარეშე, რათა მომხმარებლებს შეეძლოთ ფოკუსირება მოახდინონ თავიანთ სამუშაოზე, ხოლო დროული შეხსენებების მიღების დროს მთელი დღის განმავლობაში. ახსნილი ლუციდური სიზმარი მათთვის, ვინც ახალია ნათელ სიზმრებში, არსებობს უამრავი რესურსი ინტერნეტში, რომელიც ხსნის რა არის და როგორ მუშაობს. არსებითად, ნათელი სიზმარი არის ის, სადაც ხვდები, რომ ოცნებობ, სანამ ჯერ კიდევ შენს ოცნების სამყაროში ხარ. ეს ცნობიერება საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ თქვენი ოცნების გარემო და გააკეთოთ ისეთი რამ, როგორიცაა კოსმოსში ფრენა ან წარმოსახვით მეგობრებთან საუბარი. ლუციდური სიზმარი ფართოდ იქნა შესწავლილი მეცნიერების მიერ, რომლებმაც აღმოაჩინეს მრავალი სარგებელი, რომლებიც დაკავშირებულია ამ პრაქტიკასთან, მათ შორის პრობლემების გადაჭრის გაუმჯობესებული უნარები, გაზრდილი კრეატიულობა, შემცირებული შფოთვის დონე, ძილის უკეთესი ხარისხის საერთო კეთილდღეობა. რატომ გამოვიყენოთ რეალობის შემოწმება? თუ თქვენ გაინტერესებთ ნათელი სიზმრების შესწავლა, მაგრამ არ იცით საიდან დაიწყოთ, მაშინ რეალობის შემმოწმებელი არ გაიხედეთ! ეს მძლავრი პროგრამული ხელსაწყო აადვილებს ნებისმიერს, განურჩევლად გამოცდილების დონისა, მიაღწიოს უფრო მეტ ცნობიერებას საკუთარ გონებაში, ღამით მშვიდად ძილის დროს, იმის ცოდნა, რომ ისინი დგამენ ნაბიჯებს თვითგაუმჯობესებისკენ ყოველ დღე! დასკვნა დასასრულს, თუ თქვენ ეძებთ ადვილად გამოსაყენებელ საგანმანათლებლო პროგრამულ ინსტრუმენტს, რომელიც შექმნილია სპეციალურად იმისთვის, რომ დაეხმაროს ადამიანებს საკუთარ თავში უფრო მეტი ცნობიერების მიღწევაში, მაშინ რეალობის შემმოწმებლებს არ გადახედოთ! მისი კონფიგურირებადი ფუნქციებით, ინტუიციური ინტერფეისით და დადასტურებული გამოცდილება, როგორც ერთგვარი გადაწყვეტა, იდეალურია როგორც დამწყები გამოცდილი პრაქტიკოსებისთვის, ამ საოცარი პროდუქტის მსგავსი ნამდვილად არ არსებობს! მაშ, რატომ დაველოდოთ მეტს? დაიწყეთ ყველა სარგებლის მიღება დღესვე ჩამოტვირთვით!

გჭირდებათ სამედიცინო დახმარება, მაგრამ არ იცით სად წავიდეთ? გსურთ სწრაფად და მარტივად იპოვოთ უახლოესი საავადმყოფო? შეხედეთ სხვას, ვიდრე Nearby Hospitals, საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც გთავაზობთ საავადმყოფოების ყოვლისმომცველ ჩამონათვალს თქვენს მდებარეობასთან ახლოს. Nearby Hospitals-ით შეგიძლიათ წვდომა ახლომდებარე საავადმყოფოების სიაში მათი სახელებით, მისამართებით, ტელეფონის ნომრებითა და რეიტინგებით. აპლიკაცია იყენებს GPS ტექნოლოგიას თქვენი ამჟამინდელი მდებარეობის დასადგენად და თქვენთან ახლოს მდებარე საავადმყოფოების შესახებ ზუსტ ინფორმაციას. თუ თქვენს მოწყობილობას არ აქვს GPS შესაძლებლობები, აპი სანაცვლოდ თქვენს IP მისამართს გამოიყენებს. ახლომდებარე საავადმყოფოების შესახებ ინფორმაციის მიწოდების გარდა, თქვენი ამჟამინდელი მდებარეობის მიხედვით, Nearby Hospitals ასევე საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს მოძებნონ საავადმყოფოები საფოსტო კოდით შეერთებული შტატების ნებისმიერ წერტილში. ეს ფუნქცია განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც გეგმავს მოგზაურობას ან ახალ ტერიტორიაზე გადასვლას და სურს გაეცნოს ადგილობრივ ჯანდაცვის ვარიანტებს. მას შემდეგ რაც იპოვით საავადმყოფოს, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს საჭიროებებს, Nearby Hospitals გაგიადვილებთ ამის შესახებ მეტის გაგებას. თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ Yahoo Local სიები შერჩეული საავადმყოფოებისთვის ან ეწვიოთ მათ ვებსაიტებს პირდაპირ აპიდან. ეს ფუნქცია დაზოგავს დროსა და ძალისხმევას მომხმარებელთა საჭიროების აღმოფხვრაში ცალკეული ძიების ონლაინ რეჟიმში. Nearby Hospitals-ის გამოყენების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი უპირატესობა არის მისი მოსახერხებელი ინტერფეისი. აპი შექმნილია სიმარტივის გათვალისწინებით, რათა მათაც კი, ვინც არ არის ტექნიკურად მცოდნე, შეუძლია გამოიყენოს იგი უპრობლემოდ. მარტივი განლაგება უზრუნველყოფს, რომ მომხმარებლებს შეუძლიათ სწრაფად იპოვონ ის, რაც მათ სჭირდებათ, რთულ მენიუში ან პარამეტრებში დაკარგვის გარეშე. ამ საგანმანათლებლო პროგრამის გამოყენების კიდევ ერთი უპირატესობა მისი სიზუსტეა. Nearby Hospitals-ის მიერ მოწოდებული ინფორმაცია არის უახლესი და სანდო, რადგან ის იღებს მონაცემებს სანდო წყაროებიდან, როგორიცაა Yahoo Local სიები და საავადმყოფოს ვებსაიტები პირდაპირ. მთლიანობაში, თუ თქვენ ეძებთ ადვილად გამოსაყენებელ საგანმანათლებლო პროგრამას, რომელიც უზრუნველყოფს ზუსტ ინფორმაციას ახლომდებარე საავადმყოფოების შესახებ სწრაფად და ეფექტურად - შორს არ გაიხედოთ, ვიდრე ახლომდებარე საავადმყოფოები! მისი მოსახერხებელი ინტერფეისით და ყოვლისმომცველი ფუნქციებით, როგორიცაა საფოსტო კოდით ძიება ან Yahoo Local-ის განცხადებების ნახვა თავად აპში - ეს ინსტრუმენტი დაგეხმარებათ სამედიცინო დახმარების პოვნაში უფრო ადვილი იყოს, ვიდრე ოდესმე!

BMI კალკულატორი Windows 8-ისთვის არის ძლიერი და ადვილად გამოსაყენებელი აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსი (BMI) და თქვენი იდეალური წონის დიაპაზონი. ეს საგანმანათლებლო პროგრამა შექმნილია უფროსებისთვის, ბავშვებისთვის და ჩვილებისთვისაც კი, რაც მას აუცილებელ ინსტრუმენტად აქცევს ყველასთვის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი. BMI კალკულატორით, შეგიძლიათ სწრაფად გამოთვალოთ თქვენი BMI თქვენი სიმაღლისა და წონის შეყვანით მეტრულ ან აშშ ერთეულებში. შემდეგ აპლიკაცია იყენებს ამ ინფორმაციას იმის დასადგენად, ხართ თუ არა ნაკლებწონიანი, ნორმალური წონა, ჭარბი წონა თუ სიმსუქნე. ის ასევე გთავაზობთ იდეალური წონების დიაპაზონს თქვენი სიმაღლის მიხედვით. BMI კალკულატორის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი უნარი, მხარი დაუჭიროს როგორც მეტრულ, ასევე აშშ-ს ერთეულებს. ეს ნიშნავს, რომ მომხმარებლებს მთელი მსოფლიოდან შეუძლიათ გამოიყენონ აპლიკაცია ყოველგვარი სირთულის გარეშე. საზომი ერთეულით კილოგრამებს ანიჭებთ უპირატესობას თუ ფუნტს, BMI კალკულატორმა დაგიფარეთ. ამ პროგრამული უზრუნველყოფის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისებაა მისი სიმარტივე. მომხმარებლის ინტერფეისი არის სუფთა და ინტუიციური, რაც აადვილებს ყველას გამოყენებას მათი ტექნიკური ექსპერტიზის მიუხედავად. ყველა საჭირო ინფორმაცია ნათლად არის ნაჩვენები ერთ ეკრანზე, რათა მომხმარებლებმა სწრაფად მიიღონ საჭირო შედეგები მრავალ ეკრანზე ნავიგაციის გარეშე. გარდა BMI-ისა და იდეალური წონის დიაპაზონის გამოთვლისა, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა მომხმარებლებს ასევე აწვდის მნიშვნელოვან ინფორმაციას ჯანმრთელობის შესახებ, როგორიცაა რჩევები ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვის შესახებ. ეს მას შესანიშნავ ინსტრუმენტად აქცევს არა მხოლოდ ინდივიდებისთვის, არამედ ჯანდაცვის პროფესიონალებისთვისაც, რომლებსაც სურთ თავიანთი პაციენტების განათლება ჯანმრთელობის შენარჩუნების შესახებ. მთლიანობაში, BMI კალკულატორი Windows 8-ისთვის არის შესანიშნავი საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც უზრუნველყოფს ზუსტ შედეგებს მარტივი, მაგრამ ეფექტური გზით. მისი უნარი მხარდაჭერის ორივე Metric და აშშ ერთეულები ხდის მას ხელმისაწვდომს მთელ მსოფლიოში, ხოლო მისი მოსახერხებელი ინტერფეისი უზრუნველყოფს, რომ ყველას შეუძლია გამოიყენოს იგი მარტივად. მიუხედავად იმისა, ეძებთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნებას თუ სხვების განათლებას ჯანმრთელობის კარგი პრაქტიკის შესახებ, ამ პროგრამულ უზრუნველყოფას ყველაფერი აქვს დაფარული!

დიეტის ორგანიზატორი: კვების და ვარჯიშის საბოლოო ტრეკერი ეძებთ ყოვლისმომცველ ინსტრუმენტს, რომელიც დაგეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი კვება, ვარჯიში და სხეულის გაზომვები? არ გაიხედოთ DietOrganizer-ზე! ეს მძლავრი პროგრამული უზრუნველყოფა შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში, მოგაწვდით ყველა იმ ხელსაწყოს, რომელიც გჭირდებათ თქვენი დიეტისა და ფიტნეს რუტინის მონიტორინგისთვის. DietOrganizer-ით კალორიების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ცილების, ვიტამინებისა და მინერალების დათვლა ადვილი არასოდეს ყოფილა. თქვენ შეგიძლიათ შეიყვანოთ თქვენი საკვების რაოდენობა ადვილად გამოსაყენებელ რედაქტირებად ცხრილზე, რომელიც მოყვება სრული ამოჭრის, კოპირების, ჩასმის, გაუქმებისა და გამეორების ფუნქციებს. გარდა ამისა, სუპერ სწრაფი კვების შერჩევის ფუნქცია გაადვილებს თქვენთვის სასურველი საკვების სწრაფად პოვნას. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის! DietOrganizer-ის 7000-ზე მეტი საკვებისა და 200 ვარჯიშის ვრცელი მონაცემთა ბაზით თქვენს ხელთაა - მათ შორის ისეთი პოპულარული ბრენდების, როგორიცაა McDonald's®, Subway®, Starbucks® - თვალყურის დევნება, რასაც ჭამთ, არასოდეს ყოფილა ადვილი. თქვენ კი შეგიძლიათ შექმნათ ახალი საკვები საკვების ეტიკეტებიდან ან რეცეპტებიდან! DietOrganizer ასევე შეიცავს ყოველდღიურ ჟურნალს, სადაც შეგიძლიათ ჩაწეროთ შენიშვნები იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს მთელი დღის განმავლობაში. ეს ფუნქცია განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ თქვენ ცდილობთ გამოავლინოთ შაბლონები თქვენი კვების ჩვევებში ან თუ არის დღის გარკვეული მონაკვეთები, როდესაც ლტოლვა იჩენს თავს. DietOrganizer-ის კალენდრის შემაჯამებელი ნახვის ფუნქციის გამოყენებით თვალყურის დევნების გარდა, რას ჭამთ და რამდენ ვარჯიშს აკეთებთ ყოველდღიურად, მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს ნახონ თავიანთი პროგრესი დროთა განმავლობაში ადვილად წასაკითხ ფორმატში. და თუ ეს არ იყო საკმარისი პერსონალიზაციის ვარიანტები, უხვადაა ამ პროგრამული უზრუნველყოფის საშუალებით; შეცვალეთ ფერების შრიფტების სვეტები საჭიროებისამებრ! მაგრამ, ალბათ, DietOrganizer-ის ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული მახასიათებელია მასში შეყვანილი მონაცემების საფუძველზე სქემებისა და ანგარიშების გენერირების უნარი. ეს ანგარიშები გვაწვდის მნიშვნელოვან ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რამდენად კარგად იცავენ მომხმარებლები თავიანთ დიეტას ან ფიტნეს რუტინას დროთა განმავლობაში. ასე რომ, თქვენი მიზანია წონის დაკლება თუ უბრალოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნება, შორს არ შეხედეთ DietOrganizer-ს! მისი მოსახერხებელი ინტერფეისი მონაცემთა ბაზის ვრცელი კონფიგურირებადი მახასიათებლებით, დეტალური მოხსენების შესაძლებლობებით, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ ყველაფერს, რაც დაკავშირებულია კვების სავარჯიშო სხეულის გაზომვებთან, რათა ოპტიმალური ჯანმრთელობის მიღწევა გახდეს უფრო მართვადი, ვიდრე ოდესმე!

Kamifit: საბოლოო ფიტნეს კომპანიონი ეძებთ ყოვლისმომცველ ფიტნეს პროგრამას, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში? შორს არ გაიხედოთ, ვიდრე Kamifit! ეს საგანმანათლებლო პროგრამა შექმნილია იმისათვის, რომ იყოს თქვენი საბოლოო ფიტნეს კომპანიონი, მოგაწოდოთ ყველა ის ინსტრუმენტი და ფუნქცია, რომელიც გჭირდებათ რთული სავარჯიშოების შესაქმნელად, თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს და დარჩეთ მოტივირებული. Kamifit არის უფასო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც გთავაზობთ ფუნქციების ფართო სპექტრს, რომელიც შექმნილია მაქსიმალურად სასარგებლო. იქნება დამწყები თუ გამოცდილი სპორტსმენი, Kamifit-ს აქვს რაღაც ყველასთვის. მისი ინტუიციური ინტერფეისით და ჩაშენებული დახმარების საშუალებით, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა მარტივია გამოსაყენებლად და ნავიგაციაში. შექმენით კომპლექსური სავარჯიშოები Kamifit-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი უნარი შექმნას რთული სავარჯიშოები. ამ ფუნქციით მომხმარებლებს შეუძლიათ მარტივად შეიმუშაონ საკუთარი ვარჯიშის გეგმები მათი ინდივიდუალური საჭიროებებისა და პრეფერენციების საფუძველზე. მიუხედავად იმისა, გსურს ფოკუსირება ძალის ვარჯიშზე თუ კარდიო ვარჯიშებზე, Kamifit-მა გაგაშუქა. სავარჯიშოების დემონსტრირება How-To აღწერით Kamifit-ის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისება არის სავარჯიშოების დემონსტრირების უნარი, თუ როგორ უნდა აღწეროთ. ეს ფუნქცია მომხმარებლებს აწვდის ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციებს თითოეული ვარჯიშის სწორად შესრულების შესახებ. გარდა ამისა, ის ასევე შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ რომელი კუნთები მუშავდება თითოეული ვარჯიშის დროს. გრაფიკების რუტინები, პროგრესი და რუტინული ინფორმაცია Kamifit ასევე საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს ასახონ თავიანთი რუტინები, პროგრესი და რუტინული ინფორმაცია. ეს ფუნქცია მომხმარებლებს უადვილებს თვალყური ადევნონ მათ პროგრესს დროთა განმავლობაში მათი მონაცემების ადვილად გასაგებ ფორმატში ვიზუალიზაციის გზით. აჩვენებს რამდენ კალორიას წვავს კონკრეტული აქტივობა თუ წონის დაკლება თქვენი ფიტნესის ერთ-ერთი მიზანია, მაშინ Kamifit-ის კალორიების თვალთვალის ფუნქცია გამოდგება! ის გვიჩვენებს, რამდენ კალორიას წვავს კონკრეტული აქტივობა, რათა მომხმარებლებმა უფრო ზუსტად თვალყური ადევნონ დღიური კალორიების მიღებას. შეიცავს ფიტნესზე ორიენტირებულ კალკულატორებს ცხოვრების გასაადვილებლად ზემოთ ნახსენები ფუნქციების გარდა, Kamfit შეიცავს რამდენიმე ფიტნესზე ორიენტირებულ კალკულატორს, როგორიცაა BMI კალკულატორი, BMR კალკულატორი და ა. ჩაშენებული დახმარების საშუალება, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, როდესაც ეჭვი გეპარებათ Kamfit შეიქმნა მომხმარებლის გამოცდილების გათვალისწინებით. იგი აღჭურვილია ჩაშენებული დამხმარე საშუალებებით, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერ დროს, როდესაც ეჭვი გეპარებათ. ეს უზრუნველყოფს, რომ დამწყებთათვისაც კი, რომლებსაც ადრე არასდროს გამოუყენებიათ მსგავსი პროგრამული უზრუნველყოფა, საკმარისად ადვილი იქნება. დასკვნა: მთლიანობაში, Kamfit გამოირჩევა სხვა საგანმანათლებლო პროგრამებისგან, ფუნქციების ფართო სპექტრით, გამოყენების სიმარტივით და რაც მთავარია - სრულიად უფასოა! ეს შესანიშნავია მათთვის, ვინც ეძებს ერთ-ერთ გამოსავალს, როდესაც საქმე ფიტნეს მიზნების მიღწევას ეხება. მაშ, რატომ დაველოდოთ? Გადმოწერე ახლავე!

FreeDiams Portable: Ultimate Medical Prescription Software დაიღალეთ მედიკამენტების ხელით გამოწერით და წამლების ურთიერთქმედების ტესტირება რეცეპტის ფარგლებში? გსურთ გაამარტივოთ თქვენი სამედიცინო პრაქტიკა და გააუმჯობესოთ პაციენტის მოვლა? არ გაიხედოთ მეტი, ვიდრე FreeDiams Portable, სამედიცინო რეცეპტების საბოლოო პროგრამული უზრუნველყოფა. FreeDiams Portable არის საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე რეცეპტის ფარგლებში წამლების ურთიერთქმედების დასაწერად და/ან შესამოწმებლად. ის ასევე შეიძლება დაუკავშირდეს ნებისმიერ აპლიკაციას ბრძანების ხაზის პარამეტრების წყალობით, რაც აადვილებს თქვენს არსებულ სამუშაო პროცესზე ინტეგრირებას. FreeDiams Portable-ით შეგიძლიათ მართოთ მრავალი წამლის მონაცემთა ბაზა, რაც მოგცემთ წვდომას ფარმაცევტული წამლების უმეტესობაზე. FreeDiams Portable-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი საკუთარი მედიკამენტების მონაცემთა ბაზის დამატების შესაძლებლობა. ეს ნიშნავს, რომ თუ არსებობს კონკრეტული მედიკამენტები ან მკურნალობა, რომლებიც არ შედის ნაგულისხმევ მონაცემთა ბაზაში, შეგიძლიათ მარტივად დაამატოთ ისინი. გარდა ამისა, ყველა მონაცემთა ბაზა თავსებადია ATC კლასიფიკაციის სისტემასთან, რაც გაუადვილებს ჯანდაცვის პროფესიონალებს მთელ მსოფლიოში ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებას. კონკრეტული წამლების ძებნა არასოდეს ყოფილა ადვილი FreeDiams Portable-ის დამხმარე ძიების ფუნქციით. შეგიძლიათ მოძებნოთ წამლები მათი სახელით, მათი მოლეკულური შემადგენლობით ან INN (საერთაშორისო არაპროპორციული სახელწოდებით). ეს აადვილებს ჯანდაცვის პროფესიონალებს, რომლებიც შესაძლოა არ იცნობდნენ გარკვეული ბრენდის სახელებს ან საკუთრების ნარკოტიკების სახელებს. მედიკამენტების გამოწერა არასოდეს ყოფილა ადვილი, რადგან FreeDiams Portable-ს შეუძლია დანიშნოს რეცეპტები სავაჭრო სახელების ან INN-ის გამოყენებით თერაპიული კლასების უმრავლესობისთვის. ეს ნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, თუ სად მსოფლიოში მედიცინას ეწევით ან რომელ ენაზე საუბრობთ, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა შეუფერხებლად იმუშავებს თქვენს საჭიროებებზე. პერსონალური მონაცემების სარეზერვო ასლის შექმნა და აღდგენა ასევე გამარტივებულია FreeDiams Portable-ის ავტომატური სარეზერვო ფუნქციით. თქვენ აღარასოდეს მოგიწევთ ფიქრი პაციენტის მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დაკარგვის შესახებ! მოკლედ, აქ მოცემულია FreeDiams Portable-ის გამოყენების ძირითადი მახასიათებლები და სარგებელი: - სამედიცინო დანიშნულების პროგრამული უზრუნველყოფა - შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან დაკავშირებული სხვა აპლიკაციებთან - მართავს მრავალი წამლის მონაცემთა ბაზას - წვდომა აქვს ფარმაცევტულ მედიკამენტებზე - საკუთარი მონაცემთა ბაზის დამატების შესაძლებლობა - მონაცემთა ბაზები თავსებადი ATC კლასიფიკაციის სისტემასთან - დამხმარე ძიების ფუნქცია სახელის/მოლეკულური შემადგენლობის/INN-ის მიხედვით - თერაპიული კლასების უმეტესობისთვის სავაჭრო სახელების/INN-ის გამოყენებით დამზადებული რეცეპტები - ავტომატური სარეზერვო და პერსონალური მონაცემების აღდგენა თუ თქვენ ეძებთ მძლავრ სამედიცინო დანიშნულების პროგრამულ უზრუნველყოფას, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი პრაქტიკის გამარტივებაში, პაციენტის მოვლის შედეგების გაუმჯობესებისას - ნუ გაიხსენებთ FreeDiams Portable-ს!

Beautiful Eyes - თვალის მოვლის საუკეთესო პროგრამა ხართ თუ არა ადამიანი, ვინც კომპიუტერის ეკრანის წინ დიდ საათებს ატარებს? ხშირად განიცდით თვალის დაძაბვას, სიმშრალეს ან თავის ტკივილს კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობის შემდეგ? თუ კი, მაშინ Beautiful Eyes იდეალური გამოსავალია თქვენთვის. ეს უფასო საგანმანათლებლო პროგრამა შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ იზრუნოთ თქვენს თვალებზე და თავიდან აიცილოთ თვალებთან დაკავშირებული პრობლემები, რომლებიც გამოწვეულია კომპიუტერის ხანგრძლივი გამოყენებით. რა არის ლამაზი თვალები? Beautiful Eyes არის ინოვაციური პროგრამა, რომელიც შეახსენებს მომხმარებლებს შესვენების გაკეთებას კომპიუტერზე მუშაობისას. ეს არის საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც ეხმარება მომხმარებლებს გააცნობიერონ რეგულარული შესვენების მნიშვნელობა და როგორ შეიძლება ეს სასარგებლო იყოს მათი ჯანმრთელობისთვის. პროგრამული უზრუნველყოფა მუშაობს სურათის ან ეკრანმზოგის ჩვენებით დაგეგმილი ინტერვალებით, რაც მომხმარებლებს შეახსენებს, რომ დაისვენონ თავიანთი სამუშაოდან. როგორ მუშაობს Beautiful Eyes? პროგრამულ უზრუნველყოფას აქვს მოსახერხებელი ინტერფეისი, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს დააკონფიგურირონ პარამეტრები მათი პრეფერენციების მიხედვით. მომხმარებლებს შეუძლიათ დააყენონ დროის ინტერვალი შესვენებებს შორის და აირჩიონ სხვადასხვა სურათებიდან ან სქრინსეივერებიდან, რომლებიც ნაჩვენები იქნება შესვენების დროს. სურათები საგულდაგულოდ არის შერჩეული დასვენებისა და თვალის დაძაბვის შესამცირებლად. რატომ გამოვიყენოთ ლამაზი თვალები? კომპიუტერის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის რამდენიმე პრობლემა, როგორიცაა თვალის დაძაბვა, თვალების სიმშრალე, თავის ტკივილი, კისრის ტკივილი და ზურგის ტკივილი. რეგულარული შესვენებები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეს პრობლემები და გააუმჯობესოთ მთლიანი პროდუქტიულობა. თუმცა, ყოველთვის ადვილი არ არის გავიხსენოთ, როდის არის შესვენების დრო, როცა ჩაფლულები ვართ ჩვენი საქმით. სწორედ აქ გამოდგება Beautiful Eyes! ის გვახსენებს, როდის არის შესვენების დრო, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია დავშორდეთ ჩვენს ეკრანებს და მივცეთ თვალებს ცოტა დასვენება. ამ უფასო საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფის რეგულარული გამოყენებით, ჩვენ შეგვიძლია შევამციროთ თვალებთან დაკავშირებული პრობლემების განვითარების რისკი, რომელიც გამოწვეულია კომპიუტერის ხანგრძლივი გამოყენებით. ლამაზი თვალების თვისებები 1) კონფიგურირებადი პარამეტრები: მომხმარებლებს აქვთ სრული კონტროლი იმაზე, თუ როგორ უნდათ პროგრამული უზრუნველყოფის ფუნქციონირება მორგებული პარამეტრებით, როგორიცაა შეხსენებებს შორის ინტერვალის დრო. 2) სურათების მრავალფეროვნება: ხელმისაწვდომია სურათების ფართო არჩევანი, რომლებიც სპეციალურად არჩეულია დასვენების გათვალისწინებით. 3) მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი: მომხმარებლის ინტერფეისი არის მარტივი, მაგრამ ეფექტური, რაც ამარტივებს დამწყებთათვისაც კი. 4) უფასო საგანმანათლებლო პროგრამა: ეს საოცარი ინსტრუმენტი სრულიად უფასოა! დასკვნა დასასრულს, თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც ყოველდღიურად დიდ საათებს ატარებს თქვენს კომპიუტერთან მუშაობაში, Beautiful Eyes-ის გამოყენება თქვენი ყოველდღიური რუტინის ნაწილი უნდა იყოს! ეს უფასო საგანმანათლებლო პროგრამა შეგახსენებთ, როდის არის შესვენების დრო, რათა არ ინერვიულოთ თვალებთან დაკავშირებული პრობლემების გახანგრძლივებული გამოყენების გამო. მისი კონფიგურირებადი პარამეტრების ფუნქციით და დამამშვიდებელი სურათების/სქრინსეივერების მრავალფეროვნებით, ამ ხელსაწყოს სრულყოფილად აქცევს ყველასთვის, ვინც ზრუნავს საკუთარ კეთილდღეობაზე, სანამ ჯერ კიდევ პროდუქტიულია სამსახურში! მაშ, რატომ დაველოდოთ? Გადმოწერე ახლავე!

BB Calc - თქვენი საბოლოო სხეულის მშენებლობის კალკულატორი ხართ თუ არა ფიტნესის მოყვარული, ეძებთ ერთ-ერთ გადაწყვეტას, რომელიც დაგეხმარებათ ბოდიბილდინგის მიზნების მიღწევაში? გადახედეთ BB Calc-ს, კალკულატორების საბოლოო ნაკრები, რომელიც შექმნილია სპეციალურად ბოდიბილდერებისთვის და ფიტნესის მოყვარულებისთვის. მიუხედავად იმისა, ახლახან იწყებთ ფიტნეს მოგზაურობას თუ ხართ გამოცდილი პროფესიონალი, BB Calc-ს აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ვარჯიშის შემდეგ საფეხურზე ასასვლელად. სხეულის იდეალური გაზომვების გამოთვლებიდან და ერთი გამეორების მაქსიმუმების პროგნოზირებიდან დაწყებული, სხეულის ცხიმის პროცენტული მაჩვენებლების შეფასებამდე და ვარჯიშის დროს დამწვარი კალორიების თვალყურის დევნებამდე, ამ მძლავრ პროგრამას აქვს ყველაფერი. იდეალური სხეულის გაზომვები მამაკაცებისთვის ნებისმიერი წარმატებული ბოდიბილდინგის პროგრამის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია რეალისტური მიზნების დასახვა. BB Calc-ის Ideal Body Measurements კალკულატორით, შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ, რა ზომა და პროპორციები უნდა იყოს თქვენი კუნთები, რათა მიაღწიოთ სასურველ სახეს. უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი სიმაღლე, წონა, ასაკი და სქესი კალკულატორში და მიეცით მას დანარჩენის გაკეთება. იწინასწარმეტყველე ერთი გამეორების მაქსიმუმი კუნთების აშენების კიდევ ერთი მთავარი ფაქტორია იმის ცოდნა, თუ რამდენი წონა უნდა აწიოთ თითოეული ვარჯიშის დროს. BB Calc's One-Rep Maximum კალკულატორით, შეგიძლიათ სწრაფად განსაზღვროთ რამდენი წონა უნდა აწიოთ თქვენი ამჟამინდელი სიძლიერის დონის მიხედვით. ეს დაგვეხმარება იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ყველა ვარჯიში საკმარისად რთულია კუნთების ზრდის სტიმულირებისთვის ტრავმის რისკის გარეშე. სხეულის ცხიმის შემფასებელი არასპორტსმენებისთვის სხეულის ცხიმის ჯანსაღი პროცენტის შენარჩუნება აუცილებელია როგორც მთლიანი ჯანმრთელობისთვის, ასევე გამხდარი სხეულის მისაღწევად. BB Calc-ის Body Fat Estimator კალკულატორით, არასპორტსმენებს შეუძლიათ ადვილად გამოთვალონ სხეულის ცხიმის ამჟამინდელი პროცენტი მხოლოდ რამდენიმე მარტივი გაზომვის გამოყენებით, როგორიცაა სიმაღლე, წონა, წელის გარშემოწერილობა და ბარძაყის გარშემოწერილობა. სხეულის მასის ინდექსის (BMI) კალკულატორი BMI კალკულატორი ეხმარება არასპორტსმენებს დაადგინონ, აქვთ თუ არა ნაკლებწონიანები თუ ჭარბწონიანები, მათი BMI ქულის გაანგარიშებით მათი სიმაღლისა და წონის გაზომვების საფუძველზე. ეს ინსტრუმენტი უზრუნველყოფს მარტივ გზას იმ პირებისთვის, რომლებიც არ არიან სპორტსმენები, მაგრამ სურთ შეინარჩუნონ კარგი ჯანმრთელობა დროთა განმავლობაში BMI-ის ქულების თვალყურის დევნით. სირბილის დროს დამწვარი კალორიების კალკულატორი სირბილი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა კალორიების დასაწვავად და ამავდროულად გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. მაგრამ რამდენ კალორიას ვწვავთ სინამდვილეში სირბილის დროს? სირბილის დროს დამწვარი კალკულატორი BB Calc-ში ითვალისწინებს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა გავლილი მანძილი წუთში ან მილზე, სხვა ცვლადებთან ერთად, როგორიცაა ასაკი და სქესი, რათა მომხმარებლებმა მიიღონ ზუსტი შეფასება იმის შესახებ, თუ რამდენი კალორია დაწვეს ყოველი სირბილის დროს. წონის ერთეულების გადამყვანი BB calc-ს ასევე აქვს წონის ერთეულების გადამყვანი, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს გადაიყვანონ სხვადასხვა ერთეულებს შორის, როგორიცაა ფუნტი (lbs), კილოგრამი (კგ), ქვები და ა.შ. დასკვნა: დასასრულს, BB calc გთავაზობთ ყველაფერს, რაც ნებისმიერ ფიტნეს ენთუზიასტს სჭირდება სასურველი შედეგის მისაღწევად. მისი მოსახერხებელი ინტერფეისი ამარტივებს დამწყებთათვისაც კი, რომლებსაც შესაძლოა არ ჰქონდეთ მსგავსი პროგრამული უზრუნველყოფის გამოცდილება. ამ პროგრამულ უზრუნველყოფაში შემავალი სხვადასხვა კალკულატორები მიაწოდეთ ზუსტი ინფორმაცია სხვადასხვა ასპექტების შესახებ, რომლებიც დაკავშირებულია კონკრეტულად კუნთების მასის აშენებასთან და ზოგადად ჯანმრთელობის შენარჩუნებასთან. მაშ, რატომ უნდა დაველოდოთ? Გადმოწერე ახლავე!

ჩემი INR - საბოლოო გამოსავალი სისხლის გამათხელებელი მედიკამენტების მომხმარებლებისთვის თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც იყენებს სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს, როგორიცაა ვარფარინი, მაშინ თქვენ იცით, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი პროთრომბინის დროის/საერთაშორისო ნორმალიზებული თანაფარდობის (INR) მაჩვენებლების თვალყურის დევნება. ეს მაჩვენებლები დაგეხმარებათ განსაზღვროთ თქვენი მედიკამენტის ეფექტურობა და უზრუნველყოთ, რომ არ ხართ სისხლდენის ან შედედების რისკის ქვეშ. მაგრამ ამ კითხვებზე თვალყურის დევნება შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მათი ხელით ჩაწერა და საშუალო მაჩვენებლების გამოთვლა გჭირდებათ. სწორედ აქ მოდის My INR - საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც იყენებენ სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს. ჩემი INR-ით, თქვენი INR-ის წაკითხვის თვალყურის დევნება და დიაგრამა არასოდეს ყოფილა ადვილი. პროგრამული უზრუნველყოფა გაფრთხილებთ, როდესაც დროა წაიკითხოთ, ჩაწეროთ და ჩაწეროთ ეს მონაცემები და დაბეჭდოთ ანგარიში თქვენი ექიმისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ პერსონალური სამიზნე დიაპაზონები თქვენი INR მაჩვენებლებისთვის, რათა პროგრამულმა გაფრთხილება მოგაწოდოთ, თუ თქვენი დონეები ამ დიაპაზონს სცილდება. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის - My INR-ს ასევე აქვს შესაძლებლობა გამოთვალოს საშუალო მაჩვენებლები თქვენი წაკითხვის ჯგუფებისთვის. ეს ფუნქცია განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ გსურთ ნახოთ რამდენად კარგად მუშაობს თქვენი წამალი დროთა განმავლობაში ან არის თუ არა რაიმე ნიმუში თქვენს შედეგებში. აქ არის ჩემი INR-ის რამდენიმე ძირითადი მახასიათებელი: - მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი: პროგრამას აქვს მოსახერხებელი ინტერფეისი, რომელიც აადვილებს ნავიგაციას და გამოყენებას. - ავტომატური გაფრთხილებები: თქვენ მიიღებთ ავტომატურ შეტყობინებებს, როდესაც წაკითხვის დრო დადგება, რათა არ დაგავიწყდეთ. - ჩანაწერი და დიაგრამა: თქვენ შეგიძლიათ მარტივად ჩაწეროთ და ჩაწეროთ ყველა თქვენი INR კითხვა ერთ ადგილას. - პერსონალური სამიზნე დიაპაზონი: დააყენეთ პერსონალური სამიზნე დიაპაზონი თქვენი INR დონისთვის, რათა პროგრამულმა გაფრთხილება შეძლოს, თუ ისინი ამ დიაპაზონს მიღმა მოხვდებიან. - საშუალო გაანგარიშება: გამოთვალეთ საშუალო მაჩვენებლები თქვენი წაკითხვის ჯგუფებისთვის დროთა განმავლობაში. - დაბეჭდეთ ანგარიშები: ამობეჭდეთ ანგარიშები ყველა შესაბამისი ინფორმაციით თითოეული წაკითხვის შესახებ, მათ შორის თარიღი, დრო, შედეგის მნიშვნელობა და ა.შ. ჩემი INR არის აუცილებელი ინსტრუმენტი მათთვის, ვინც იყენებს სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტს. ის აშორებს სირთულეს ამ მნიშვნელოვანი გაზომვების თვალყურის დევნებაში, ხოლო იძლევა ღირებულ შეხედულებებს იმის შესახებ, თუ რამდენად კარგად მუშაობს მათი მკურნალობის გეგმა დროთა განმავლობაში. მაშ, რატომ დაველოდოთ? ჩამოტვირთეთ ჩემი INR დღეს!

Xerira Auto Hipnosis არის ძლიერი საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში სუბლიმინალური შეტყობინებების და თვითჰიპნოზის ტექნიკის გამოყენებით. ეს მარტივი აპლიკაცია აჩვენებს ქვეცნობიერ შეტყობინებებს ეკრანზე, როდესაც თქვენ ასრულებთ ჩვეულებრივ საქმიანობას თქვენს კომპიუტერში, რაც საშუალებას გაძლევთ გადააპროგრამოთ თქვენი ქვეცნობიერი გონება და გამოიმუშავოთ მოტივაცია ან რაც გსურთ. პროგრამა შექმნილია მარტივი გამოსაყენებლად, მოსახერხებელი ინტერფეისით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დააკონფიგურიროთ ეკრანზე გამოსახული შეტყობინებები. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საკუთარი შეტყობინებები ან აირჩიოთ წინასწარ მომზადებული შეტყობინებები, იმისდა მიხედვით, თუ რა სახის შედეგების მიღწევა გსურთ. Xerira Auto Hipnosis-ის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია მისი თვითჰიპნოზის შესრულების უნარი. ეს ტექნიკა გულისხმობს ღრმა დასვენების მდგომარეობის გამოწვევას ქვეცნობიერის წვდომის მიზნით და უფრო ღრმა დონეზე პოზიტიური ცვლილებების განსახორციელებლად. ამ პროგრამული უზრუნველყოფის რეგულარულად გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ ავარჯიშოთ საკუთარი თავი, რომ შეხვიდეთ ამ მდგომარეობაში უფრო მარტივად და ეფექტურად, რაც საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ უფრო დიდ წარმატებას თქვენი მიზნების მიღწევაში. ჰიპნოზის შესაძლებლობების გარდა, Xerira Auto Hipnosis ასევე გთავაზობთ რამდენიმე კონფიგურირებად ვარიანტს, რაც მის გამოყენებას უფრო სასიამოვნო გამოცდილებას ხდის. მაგალითად, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ შეტყობინებების ეკრანზე ჩვენების სიჩქარე ან აირჩიოთ სხვადასხვა ვიზუალური ეფექტებიდან, რომლებიც აძლიერებენ მათ გავლენას. მთლიანობაში, Xerira Auto Hipnosis არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი მათთვის, ვინც ცდილობს გააუმჯობესოს მოტივაციის დონე ან მიაღწიოს კონკრეტულ მიზნებს ცხოვრებაში. იქნება ეს წონის დაკლება, მოწევაზე თავის დანებება თუ ზოგადად უფრო თავდაჯერებული და წარმატებული, ამ პროგრამას აქვს ყველაფერი, რაც საჭიროა წარმატებისთვის!

BMI - TEE კალკულატორი: თქვენი ჯანმრთელობის საბოლოო თანამგზავრი ეძებთ მარტივ, მაგრამ ეფექტურ გზას თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მონიტორინგისთვის? გსურთ თვალყური ადევნოთ თქვენი სხეულის მასის ინდექსს (BMI) და მთლიან დღიურ ენერგიას (TEE)? თუ კი, მაშინ BMI - TEE კალკულატორი თქვენთვის საუკეთესო გამოსავალია. ეს უფასო პროგრამა შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ განსაზღვროთ თქვენი BMI, დასახოთ წონის მიზნები და გამოთვალოთ TEE თქვენი ასაკის, სქესის, წონის და ფიზიკური აქტივობის დონის მიხედვით. რა არის BMI? სხეულის მასის ინდექსი ან BMI არის სხეულის ცხიმის საზომი სიმაღლისა და წონის მიხედვით. იგი ფართოდ გამოიყენება, როგორც ზოგადი ჯანმრთელობის მდგომარეობის მაჩვენებელი. მაღალი BMI მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი შეიძლება იყოს ჭარბი წონა ან სიმსუქნე, ხოლო დაბალი BMI მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი შეიძლება იყოს ჭარბწონიანი. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია (WHO) განსაზღვრავს BMI-ს ოთხ კატეგორიას: - მცირე წონა: 18,5-ზე ნაკლები - ნორმალური წონა: 18,5 – 24,9 - ჭარბი წონა: 25 – 29,9 - სიმსუქნე: 30 ან მეტი რატომ არის მნიშვნელოვანი თქვენი BMI-ის ცოდნა? თქვენი BMI-ის ცოდნა დაგეხმარებათ გაიგოთ, ხართ თუ არა გარკვეული ჯანმრთელობის პრობლემების რისკის ქვეშ, როგორიცაა გულის დაავადება, დიაბეტი, მაღალი წნევა, ინსულტი და კიბოს ზოგიერთი სახეობა. ის ასევე დაგეხმარებათ დასახოთ რეალისტური წონის მიზნები და თვალყური ადევნოთ პროგრესს მათ მიღწევისკენ. როგორ მუშაობს BMI - TEE კალკულატორი? პროგრამა იყენებს მარტივ ფორმულას თქვენი BMI-ის გამოსათვლელად თქვენი სიმაღლისა და წონის მიხედვით: BMI=წონა კილოგრამებში/სიმაღლე მეტრებში კვადრატში მას შემდეგ რაც გამოთვლის თქვენს BMI მნიშვნელობას, ის აჩვენებს მას ჯანსაღი წონის რეკომენდებულ ზედა და ქვედა ზღვრებთან ერთად მსგავსი მახასიათებლების მქონე ადამიანებისთვის. რაც შეეხება ენერგიის მთლიან დღიურ ხარჯს (TEE)? ჯამური დღიური ენერგიის დახარჯვა ან TEE ეხება კალორიების რაოდენობას, რომელსაც ინდივიდი წვავს დღეში სხვადასხვა აქტივობებით, როგორიცაა დასვენების მეტაბოლიზმი (ბაზალური მეტაბოლური მაჩვენებელი), ფიზიკური აქტივობის დონე (PAL), საკვების თერმული ეფექტი (TEF) და ა.შ. TEE-ის გამოთვლა შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ ცდილობთ წონის დაკლებას ან მომატებას, რადგან ის იძლევა შეფასებას, თუ რამდენი კალორია გჭირდებათ დღეში სხეულის ამჟამინდელი შემადგენლობის შესანარჩუნებლად. პროგრამული უზრუნველყოფა ითვლის TEE-ს ჰარის-ბენედიქტის განტოლების გამოყენებით, რომელიც ითვალისწინებს ასაკს, სქესს, სიმაღლე/წონის თანაფარდობას, ასევე PAL-ს: მამაკაცებისთვის: BMR=88 + (13,4 x W) + (4,8 x H) - (5,7 x A) TEE=BMR x PAL Ქალისთვის: BMR=447 + (9.2 x W) + (3.1 x H) - (4. 3x A) TEE=BMR x PAL სად: W= წონა კგ-ში H= სიმაღლე სმ-ში A= ასაკი წლებში PAL= ფიზიკური აქტივობის დონე მჯდომარე (1. 2) ძალიან აქტიურამდე (2. 5) კიდევ ერთხელ, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა აადვილებს ყველაფერს, ყველა ამ გამოთვლების ავტომატურად შესრულებით, მას შემდეგ რაც მომხმარებელი შეიტანს მათ მონაცემებს შესაბამის ველებში. ვის შეუძლია ისარგებლოს ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებით? ნებისმიერს, ვისაც სურს რეგულარულად აკონტროლოს თავისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, შეუძლია ისარგებლოს ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებით, განსაკუთრებით მათ, ვინც ცდილობს დაიკლოს/მოიპოვოს/შეინარჩუნოს სხეულის წონა დიეტის/სავარჯიშო პროგრამების მეშვეობით და ა.შ. /დიეტოლოგები/დიეტოლოგები და ა.შ., ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანები, როგორიცაა დიაბეტი/ჰიპერტენზია/გულის დაავადება/კიბო და ა.შ., სპორტსმენები/სპორტის მოყვარულები/ბოდიბილდერები/მებრძოლები/საბრძოლო არტისტები და ა.შ. რატომ ავირჩიოთ ჩვენი პროდუქტი სხვებთან შედარებით? არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც ჩვენი პროდუქტი გამოირჩევა სხვა მსგავს აპლიკაციებს შორის, რომლებიც ხელმისაწვდომია ონლაინ: 1. მოხმარების სიმარტივე: ჩვენი აპლიკაცია შექმნილია მომხმარებლის კეთილგანწყობის გათვალისწინებით, ასე რომ, ტექნიკური ცოდნის გარეშეც კი ის ადვილად გამოსაყენებელი იქნება. 2. სიზუსტე: ჩვენი აპლიკაცია იყენებს მეცნიერულად დადასტურებულ ფორმულებს/განტოლებებს, რაც უზრუნველყოფს ზუსტ შედეგებს. 3. მოქნილობა: ჩვენი აპლიკაცია მომხმარებლებს აძლევს მოქნილობას მონაცემთა შეყვანისას, რათა მათ მიიღონ პერსონალიზებული შედეგები. 4.უფასო: ჩვენი აპლიკაცია უფასოა, რაც მას ხელმისაწვდომს ხდის მათთვისაც, ვისაც არ შეუძლია ძვირადღირებული ჯანდაცვის სერვისები/პროდუქტები. 5. არ არის საჭირო ინსტალაცია: მომხმარებლებს არ სჭირდებათ რაიმე სპეციალური ტექნიკის/პროგრამული უზრუნველყოფის მოთხოვნები და არც ადმინისტრაციული პრივილეგიები, რადგან ჩვენი პროგრამა მუშაობს პირდაპირ ვებ ბრაუზერიდან. დასკვნა: დასკვნის სახით, თუ რეგულარულად მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგი, მაშინ აუცილებელია ისეთი ხელსაწყოების არსებობა, როგორიცაა სხეულის მასის ინდექსი (ჩას კალკულატორიც). გამოყენების სიმარტივით, სიზუსტით, მოქნილობით, ხარჯების ეფექტურობით და ინსტალაციის არ საჭირო ფუნქციებით; ჩვენი უფასო პროგრამა გთავაზობთ ყველა ამ სარგებელს და უფრო მეტს, რაც გვარწმუნებს, რომ ჩვენ ვთავაზობთ ერთ გადაწყვეტას ყველას, ვინც მოუთმენლად ელის მათი საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას!

Halotea Lite არის საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც სთავაზობს უნიკალურ და დამამშვიდებელ გამოცდილებას თავისი მომხმარებლებისთვის. ეს არის Mirolit Halotea-ს გამარტივებული ვერსია, რაც ნიშნავს, რომ ზოგიერთი იმპორტ-ექსპორტი და ხმის ჩაწერის ფუნქცია გამორთულია Lite ვერსიაში. თუმცა, ის მაინც უზრუნველყოფს ყველა საჭირო ინსტრუმენტს, რათა შეიქმნას მშვიდობიანი ატმოსფერო თავისი მაღალი ხარისხის ბგერების დიდი ბიბლიოთეკით. Mirolit Halotea განკუთვნილია მათთვის, ვისაც აქვს სტრესული და ინტენსიური სამუშაო, პატარა ბავშვები ან მათთვის, ვისაც უბრალოდ შინაგანი წონასწორობა და მშვიდი ძილი სურს. ბგერების დახმარებით ჩვენ შეგვიძლია ან გავააქტიუროთ ჩვენი ნერვული სისტემა, ან დავამშვიდოთ იგი. Halotea Lite გთავაზობთ ხმოვანი თემების ფართო კოლექციას, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ და განიტვირთოთ ხანგრძლივი სამუშაო დღის შემდეგ. პროგრამული უზრუნველყოფის ინტუიციური ინტერფეისი საშუალებას გაძლევთ სწრაფად შექმნათ თქვენი საკუთარი წინასწარ პარამეტრები აპლიკაციის ხმებიდან ან საკუთარი ხმებიდან. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აირჩიოთ თქვენი საყვარელი ხმის თემა, გაზარდოთ ხმა და ისიამოვნოთ ბუნების სასიამოვნო და დამამშვიდებელი ხმებით. გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი წინასწარ დაყენებული და ხმოვანი თემები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს განწყობას ან სამუშაოს ან დასვენების პირად რიტმს. Halotea-ში უნიკალური ხმოვანი თემების შექმნა ეფუძნება ხმის ცალკეული ნიმუშების გამეორებას მათი უზარმაზარი მაღალი ხარისხის ბიბლიოთეკიდან შემთხვევითი პარამეტრების გამოყენებით. ეს საშუალებას იძლევა რეალისტური და უნიკალური ხმები, რომლებიც არ განმეორდება, როგორც სხვა მსგავსი აპლიკაციები ამ კატეგორიაში. ყველა წინასწარ დაყენება დაყოფილია ჯგუფებად ისე, რომ ადვილი იყოს საჭირო წინასწარი პარამეტრების პოვნა და მათი ადვილად დამატება არჩეულ ხმის თემაში. ჩაშენებული აუდიო პლეერი საშუალებას გაძლევთ მოუსმინოთ მუსიკალურ ფაილებს ერთდროულად Halotea-ს ხმებით კომპიუტერთან მუშაობისას ან დასვენების დროს. Halotea Lite-ს ასევე გააჩნია ჩაშენებული მაღვიძარა, რომელიც შეგახსენებთ მნიშვნელოვან მოვლენებს ან დაგეგმილ შეხვედრებს აუდიო-ვიზუალური სიგნალებით წინასწარ კონფიგურირებული მოქმედებების შესრულებისას, როგორიცაა აპლიკაციის გაშვება ან კომპიუტერის გამორთვა. მოკლედ, თუ თქვენ ეძებთ საგანმანათლებლო პროგრამულ პროგრამას, რომელიც დაგეხმარებათ დაისვენოთ ხანგრძლივი მუშაობის შემდეგ, ხოლო უზრუნველყოფთ ინსტრუმენტებს პერსონალიზებული გარემო ატმოსფეროს შესაქმნელად მაღალი ხარისხის ბუნებრივი ხმების გამოყენებით, მაშინ არ გადახედოთ Halotea Lite-ს!

My Daily Metric Readings არის ძლიერი საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს ადამიანებს აშშ-ს ფარგლებს გარეთ, აღრიცხონ და აკონტროლონ მათი სისხლში შაქარი, არტერიული წნევა, პულსი და წონა მმოლ/ლ ფორმატში და კილოგრამებში, შესაბამისად. ეს პროგრამა შესანიშნავია მათთვის, ვისაც დიაბეტის გამო მხედველობის დაკარგვა აწუხებს, რადგან მას აქვს დიდი ადვილად წასაკითხი ეკრანები, რომლებიც აადვილებს მონაცემების შეყვანას. My Daily Metric Readings-ით თქვენ შეგიძლიათ მარტივად თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს დროთა განმავლობაში 22 გაუმჯობესებული ზოლისა და ხაზოვანი გრაფიკის გამოყენებით. ეს გრაფიკები საშუალებას გაძლევთ გადააბიჯოთ თქვენი წაკითხვები როგორც წინ, ასევე უკან, ერთდროულად 31. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაბეჭდოთ ეს გრაფიკები ან გაიტანოთ მათი PDF ფაილების სახით მომავალი მითითებისთვის. My Daily Metric Readings-ის ერთ-ერთი გამორჩეული თვისება არის მრავალი მომხმარებლის მხარდაჭერის უნარი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პროგრამა თქვენი ოჯახის წევრებთან ან მეგობრებთან ერთად, რომლებსაც ასევე სჭირდებათ მათი ჯანმრთელობის მეტრიკის მონიტორინგი. პროგრამა საშუალებას აძლევს თითოეულ მომხმარებელს ჰქონდეს საკუთარი პროფილი, სადაც მათ შეუძლიათ შეიყვანონ პირადი ინფორმაცია, როგორიცაა ასაკი, სქესი, სიმაღლე და ა.შ. My Daily Metric Readings-ის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისებაა მისი უნარი თვალყური ადევნოს როგორც სისტოლურ, ასევე დიასტოლურ არტერიულ წნევას. ეს უადვილებს ჰიპერტენზიის ან სხვა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე პირებს მათი ჯანმრთელობის მეტრიკის ზუსტად მონიტორინგი. პროგრამას ასევე გააჩნია კომენტარების არე, სადაც შეგიძლიათ დაამატოთ შენიშვნები თქვენი წაკითხულის შესახებ ან ნებისმიერი სხვა შესაბამისი ინფორმაცია, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ექიმის ვიზიტების დროს. ეს კომენტარები იბეჭდება ანგარიშზე მხოლოდ მაშინ, როდესაც თქვენ შეიტანეთ ისინი. გარდა ამისა, My Daily Metric Readings-ს გააჩნია მრავალი კომუნალური პროგრამა, როგორიცაა მონაცემთა ბაზის შეკეთება, სარეზერვო და აღდგენის ფუნქციები, რომლებიც უზრუნველყოფენ თქვენი ყველა მონაცემის უსაფრთხოებას, მაშინაც კი, თუ არსებობს სისტემის ავარია ან ელექტროენერგიის გათიშვა. ამ პროგრამული უზრუნველყოფის თქვენს კომპიუტერულ სისტემაზე დაინსტალირებისას არ არის დამატებული არასასურველი ინსტრუმენტების ზოლები ან ვებ ბრაუზერები, რაც მას ძალიან მოსახერხებელი ხდის, ვიდრე სხვა მსგავსი პროგრამები, რომლებიც დღეს ბაზარზეა ხელმისაწვდომი. მთლიანობაში, My Daily Metric Readings არის შესანიშნავი საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც შექმნილია სპეციალურად აშშ-ს ფარგლებს გარეთ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სჭირდებათ მათი ჯანმრთელობის მეტრიკის თვალყურის დევნების ეფექტური გზა მმოლ/ლ ფორმატში და კილოგრამებში, შესაბამისად. მისი ინტუიციური ინტერფეისის დიზაინით, მძლავრ ფუნქციებთან ერთად, როგორიცაა მრავალი მომხმარებლის მხარდაჭერა და გრაფიკული შესაძლებლობების გაძლიერება, ამ პროგრამას აქცევს განხილვის ღირსად, თუ გსურთ დროთა განმავლობაში თქვენი ჯანმრთელობის მეტრიკის მონიტორინგის ეფექტური გზა ყოველგვარი პრობლემების გარეშე!

XPerFit პროგრამული უზრუნველყოფა: საბოლოო გამოსავალი თქვენი ფიტნესისა და კვების საჭიროებისთვის გიჭირთ თქვენი ფიტნესისა და კვების მიზნების დაცვა? გიჭირთ იყოთ მოტივირებული და გზაზე? თუ ასეა, XPerFit პროგრამული უზრუნველყოფა თქვენთვის საუკეთესო გამოსავალია. ეს ინოვაციური საგანმანათლებლო პროგრამა შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ დაგეგმოთ თქვენი კვება და ვარჯიშები, იყოთ ორგანიზებული და მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს. XPerFit-ის დებიუტი გამოდის, რომელიც მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შექმნან კვების გეგმები მათი დიეტური საჭიროებების მიხედვით. თუ გსურთ წონის დაკლება, კუნთების აშენება ან უბრალოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, XPerFit დაგეხმარებათ. თავისი ინტუიციური ინტერფეისით და ადვილად გამოსაყენებელი ფუნქციებით, ეს პროგრამული უზრუნველყოფა გაადვილებს თქვენი კერძების დაგეგმვას მომდევნო კვირისთვის. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის – XPerFit ასევე შეიცავს განრიგის შეხსენების ფუნქციას, რომელიც ეხმარება მომხმარებლებს ვარჯიშის გზაზე დარჩენა. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ კარდიო ან ძალისმიერი ვარჯიშები, ამ პროგრამულმა უზრუნველყოფამ გაგაჩინათ. თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ შეხსენებები დღის ან კვირის დღეების კონკრეტულ დროს, რათა აღარასოდეს გამოტოვოთ ვარჯიში. კვების დაგეგმვისა და ვარჯიშის დაგეგმვის მახასიათებლების გარდა, XPerFit ასევე მოიცავს იოგას განყოფილებას, რომელიც მოიცავს თანამედროვე იოგას პრინციპებს. ეს განყოფილება მომხმარებლებს აძლევს იოგას ფილოსოფიის სიღრმისეულ გაგებას და ასევე პრაქტიკულ რჩევებს იოგას ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვისთვის. XPerFit-ის 1.6 ვერსია შეიძლება შეიცავდეს დაუზუსტებელ განახლებებს, გაფართოებებს ან შეცდომების გამოსწორებას, რაც კიდევ უფრო გააუმჯობესებს მომხმარებლის გამოცდილებას ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებისას. რატომ ავირჩიოთ XPerFit? არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც XPerFit არის საბოლოო გადაწყვეტა თქვენი ფიტნესისა და კვების საჭიროებებისთვის: 1) დააკონფიგურიროთ კვების გეგმები: მისი განრიგის ფუნქციით მომხმარებლებს შეუძლიათ შექმნან მორგებული კვების გეგმები მათი დიეტური საჭიროებების მიხედვით. 2) სავარჯიშოების დაგეგმვა: მომხმარებლებს შეუძლიათ დააყენონ შეხსენებები დღის ან კვირის დღეების კონკრეტულ დროს, რათა აღარასოდეს გამოტოვონ ვარჯიში. 3) ყოვლისმომცველი იოგას სექცია: იოგას განყოფილება უზრუნველყოფს იოგას ფილოსოფიის სიღრმისეულ გაგებას, ასევე პრაქტიკულ რჩევებს. 4) მარტივი გამოსაყენებელი ინტერფეისი: ინტუიციური ინტერფეისი აადვილებს ნავიგაციას ყველა მახასიათებლის მეშვეობით. 5) რეგულარული განახლებები და გაუმჯობესებები: ვერსია 1.6 შეიძლება შეიცავდეს დაუზუსტებელ განახლებებს, რაც კიდევ უფრო გააუმჯობესებს მომხმარებლის გამოცდილებას ამ პროგრამული უზრუნველყოფის გამოყენებისას. ვის შეუძლია ისარგებლოს Xperfit-ის გამოყენებით? Xperfit იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს აიღოს კონტროლი საკუთარ ჯანმრთელობაზე დიეტის გეგმებისა და ვარჯიშების ორგანიზების გზით: 1) ფიტნესის მოყვარულები - მათთვის, ვისაც სურს ვარჯიშის მართვის ეფექტური გზა 2) ჯანმრთელობის შეგნებული პირები - მათთვის, ვისაც სურს ეფექტური გზა მართოს რას ჭამენ 3) დატვირთული პროფესიონალები - მათთვის, ვისაც დატვირთული გრაფიკი აქვს, მაგრამ მაინც სურს დროში ეფექტური გზები ოპტიმალური ჯანმრთელობის მისაღწევად 4) სტუდენტები - სტუდენტებისთვის, რომლებიც სწავლობენ და ჯანმრთელობას დასკვნა დასასრულს, Xperfit Software გთავაზობთ ყველაფერს, რაც შეიძლება დაგჭირდეთ, როდესაც საქმე ეხება დიეტის გეგმის და ვარჯიშის ეფექტურ მართვას. კვების გეგმები, დაგეგმვის შეხსენებებთან ერთად, დარწმუნდით, რომ ადამიანი თანმიმდევრულია ოპტიმალური ჯანმრთელობის მისაღწევად. გარდა ამისა, იოგას ყოვლისმომცველი განყოფილება ამატებს მეორეს. განზომილება საერთო კეთილდღეობისკენ. Xperfit პროგრამული უზრუნველყოფა ნამდვილად ღირს განხილვა, თუ ვინმეს სურს ეფექტური გზა მიიღოს კონტროლი მის ჯანმრთელობაზე!

Guardian არის ინოვაციური საგანმანათლებლო პროგრამა, რომელიც შექმნილია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის. შემუშავებული ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მიერ, Guardian იძლევა მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ მითითებებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შემცირდეს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების სიხშირე იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ჯერ არ განუვითარდათ კლინიკურად გამოხატული გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. პროგრამულ უზრუნველყოფას ჰქვია GUARDIAN, რომელიც ნიშნავს სისხლძარღვთა სისხლძარღვთა რისკის სახელმძღვანელოს, რომელიც განხორციელებულია ინტერაქტიული კომპიუტერიზებული წვდომით. ის წარმოადგენს ჯანმო-ს გაიდლაინების ინტერაქტიულ განხორციელებას, რომელიც იძლევა მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ მითითებებს იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შემცირდეს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების შემთხვევები. გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები მსოფლიოში სიკვდილიანობის წამყვანი მიზეზია და მათი გავრცელება სწრაფად იზრდება. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ყოველწლიურად 17 მილიონზე მეტი ადამიანი იღუპება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების გამო და მოსალოდნელია, რომ ეს რიცხვი გაიზრდება უახლოეს წლებში. კარგი ამბავი ის არის, რომ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მრავალი შემთხვევის თავიდან აცილება შესაძლებელია ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევების მიღებით და რისკ-ფაქტორების მენეჯმენტით, როგორიცაა მაღალი წნევა, მაღალი ქოლესტერინი, მოწევა, სიმსუქნე და ფიზიკური უმოქმედობა. Guardian სპეციალურად შექმნილია პირველადი პრევენციისთვის - ანუ თავიდან აიცილოს ადამიანებს კლინიკურად გამოხატული გულ-სისხლძარღვთა დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. პროგრამული უზრუნველყოფა აფასებს ადამიანის რისკს ახლახან შემუშავებული ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის/ჰიპერტენზიის საერთაშორისო საზოგადოების (WHO/ISH) რისკის პროგნოზირების სქემების გამოყენებით, რომლებიც მორგებულია მსოფლიოს ცალკეულ ქვერეგიონებზე და იძლევა 10-წლიანი აბსოლუტური გულ-სისხლძარღვთა რისკის შეფასების საშუალებას. პროგრამული უზრუნველყოფა მომხმარებლებს აძლევს პერსონალიზებულ რეკომენდაციებს მათი ინდივიდუალური რისკის პროფილის საფუძველზე. ეს რეკომენდაციები მოიცავს ცხოვრების სტილის მოდიფიკაციას, როგორიცაა დიეტა და ვარჯიშის ცვლილებები, ასევე მედიკამენტების მართვა საჭიროების შემთხვევაში. Guardian-ის ერთ-ერთი უნიკალური მახასიათებელია მისი ინტერაქტიული ინტერფეისი, რომელიც საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს შეიყვანონ ჯანმრთელობის პირადი მონაცემები, როგორიცაა ასაკი, სქესი, არტერიული წნევის მაჩვენებლები და ა.შ. Guardian ასევე შეიცავს საგანმანათლებლო რესურსებს, როგორიცაა ვიდეოები და სტატიები ჯანსაღი ცხოვრების ჩვევების შესახებ, რაც მომხმარებლებს ეხმარება მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები მათი ჯანმრთელობის არჩევანის შესახებ. Overall Guardian გთავაზობთ ყოვლისმომცველ მიდგომას გულთან დაკავშირებული დაავადებების განვითარების შანსების შესამცირებლად მისი მოსახერხებელი ინტერფეისით და ზუსტი პროგნოზებით, რომელიც დაფუძნებულია ჯანმო/ISH ექსპერტების მიერ მთელ მსოფლიოში ჩატარებულ სამეცნიერო კვლევაზე. ძირითადი მახასიათებლები: 1) ინტერაქტიული ინტერფეისი: Guardian-ის მოსახერხებელი ინტერფეისი საშუალებას აძლევს მომხმარებლებს მარტივად შეიყვანონ ჯანმრთელობის პირადი მონაცემები. 2) პერსონალიზებული რეკომენდაციები: ეფუძნება ჯანმრთელობის ინდივიდუალურ პროფილებს. 3) საგანმანათლებლო რესურსები: ვიდეოები და სტატიები ჯანსაღი ცხოვრების ჩვევების შესახებ. 4) ზუსტი პროგნოზები: ეფუძნება მსოფლიო ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის/ISH ექსპერტების მიერ ჩატარებულ მეცნიერულ კვლევებს. უპირატესობები: 1) ხელს უშლის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს 2) უზრუნველყოფს მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ხელმძღვანელობას 3) მორგებული რისკის პროგნოზირების დიაგრამები 4) პერსონალიზებული რეკომენდაციები 5) საგანმანათლებლო რესურსები დასკვნა: დასკვნის სახით, GUARDIAN წარმოადგენს მნიშვნელოვან წინგადადგმულ ნაბიჯს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების წინააღმდეგ პირველადი პრევენციის სტრატეგიების ხელშეწყობაში. პროგრამული უზრუნველყოფა იძლევა ზუსტ პროგნოზებს, რომელიც დაფუძნებულია გლობალურად ჩატარებულ სამეცნიერო კვლევაზე, ხოლო გთავაზობთ ინდივიდუალურ საჭიროებებზე მორგებულ პერსონალიზებულ რეკომენდაციებს. Guardian ასევე შეიცავს საგანმანათლებლო რესურსებს, როგორიცაა ვიდეო და სტატიები. ჯანსაღი ცხოვრების ჩვევები ამარტივებს ადამიანებს, ვიდრე ოდესმე, პროაქტიულად უვლის საკუთარ თავს!

ჩემი ვარჯიშის დღიური: საუკეთესო ფიტნეს კომპანიონი ეძებთ გზას თვალყური ადევნოთ თქვენს ფიტნეს პროგრესს და გააუმჯობესოთ თქვენი საერთო ჯანმრთელობა? არ გადახედოთ ჩემს სავარჯიშო დღიურს, უფასო საგანმანათლებლო პროგრამას, რომელიც დაგეხმარებათ ჩაწეროთ და გააანალიზოთ თქვენი ვარჯიშები. ანაერობული, აერობული და სირბილის სავარჯიშოების განყოფილებებით, ჩემი სავარჯიშო დღიური გაადვილებს თქვენი ყველა ვარჯიშის თვალყურის დევნებას. უბრალოდ შეიყვანეთ თითოეული სესიის დეტალები - ხანგრძლივობის, ინტენსივობის დონის და ნებისმიერი შენიშვნის ან კომენტარის ჩათვლით - და მიეცით პროგრამას დანარჩენის გაკეთება. ჩემი სავარჯიშო დღიურის ერთ-ერთი მთავარი მახასიათებელია თქვენი ჩაწერილი მონაცემების საფუძველზე სქემებისა და ანგარიშების შექმნის შესაძლებლობა. ეს ანგარიშები დაგეხმარებათ დროთა განმავლობაში თქვენი მუშაობის ტენდენციების იდენტიფიცირებაში, რაც საშუალებას მოგცემთ შეცვალოთ თქვენი ვარჯიშის რუტინა საჭიროებისამებრ. ანგარიშგების შესაძლებლობების გარდა, ჩემი ვარჯიშის დღიური ასევე შეიცავს საინფორმაციო დაფას, რომელიც აჯამებს თქვენს ფიტნეს ვარჯიშის თითოეულ კატეგორიაში. ეს ფუნქცია იძლევა ერთი შეხედვით მიმოხილვას იმის შესახებ, თუ რამდენად კარგად არის მომრგვალებული თქვენი ვარჯიშის რუტინა - დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ის სფეროები, სადაც შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი ყურადღების მიქცევა. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის! ჩემი სავარჯიშო დღიური ასევე შეიცავს შეფასების ხელსაწყოს, რომელიც პროგნოზირებს რამდენი ხანი დაგჭირდებათ მარათონის დასასრულებლად ეროვნული საშუალო მაჩვენებლების მიხედვით. ეს ფუნქცია შეიძლება იყოს შესანიშნავი მოტივატორი მათთვის, ვინც ვარჯიშობს პირველი მარათონისთვის ან ცდილობს გააუმჯობესოს რბოლის დრო. მაშ, რატომ ავირჩიოთ ჩემი ვარჯიშის დღიური ფიტნეს თვალთვალის სხვა აპებთან შედარებით? აქ არის მხოლოდ რამდენიმე მიზეზი: - Უფასოა! ბევრი სხვა ფიტნეს აპისგან განსხვავებით, რომლებიც საჭიროებენ ფასიან გამოწერას ან აპს-შიდა შესყიდვებს, ჩემი ვარჯიშის დღიური სრულიად უფასოა. - კონფიგურირებადია. სხვადასხვა ტიპის ვარჯიშების ჩაწერის ოფციებით (ანაერობული vs აერობული vs სირბილი), ასევე შენიშვნებითა და კომენტარებით ყოველი სესიის შესახებ, ეს აპი მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს მოარგონ თავიანთი თვალთვალის გამოცდილება. - მოსახერხებელია მომხმარებლისთვის. ინტერფეისი ინტუიციური და მარტივი გამოსაყენებელია – მათთვისაც კი, ვინც შეიძლება არ იყოს ტექნიკურად საზრიანი. - ის იძლევა ღირებულ შეხედულებებს შესრულების ტენდენციებზე. დროთა განმავლობაში მონაცემების სქემებითა და მოხსენებებით გაანალიზებით, მომხმარებლებს შეუძლიათ მიიღონ ღირებული შეხედულებები იმის შესახებ, თუ რა მუშაობს მათთვის საუკეთესოდ, როდესაც საქმე ეხება ვარჯიშის რუტინას. - ის გთავაზობთ მოტივაციას მიზნების დასახვის ინსტრუმენტების საშუალებით, როგორიცაა მარათონის შეფასებები. მთლიანობაში, თუ თქვენ ეძებთ ეფექტურ გზას, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს ფიტნეს პროგრესს ბანკის გაფუჭების ან რთული ინტერფეისებით გაჭედვის გარეშე – არ გადახედოთ ჩემს სავარჯიშო დღიურს!

სხეულის ჟურნალი: თქვენი პირადი ჯანმრთელობის დაცვის სისტემა ჯანსაღი ცხოვრების წესი არ არის მხოლოდ სწორი კვება და რეგულარული ვარჯიში. ეს ასევე ეხება თქვენს სხეულზე ზრუნვას და აქტიურობას თქვენი ჯანმრთელობის მართვაში. The Body Journal-ის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება. Body Journal არის საგანმანათლებლო პროგრამული უზრუნველყოფა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ გაგიწიოთ საუკეთესო ჯანმრთელობის დაცვა თქვენთვის და თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის. Berkeley Medical-ის მიერ შემუშავებული ეს უნიკალური პერსონალური ჯანდაცვის სისტემა იდეალური საშუალებაა თქვენი მთელი ოჯახის ჯანმრთელობის მართვისთვის. მიუხედავად იმისა, ქრონიკულ მდგომარეობასთან გაქვთ საქმე, ან უბრალოდ გინდათ დარჩეთ თქვენი საერთო კეთილდღეობაზე, The Body Journal-ს აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ წარმატებისთვის. გადაუდებელი ონლაინ წვდომიდან დაწყებული ჯანმრთელობის ყველა მდგომარეობის მართვის შესანიშნავ ინსტრუმენტებამდე, შედის მედიკამენტები და სხვა. The Body Journal-ის ერთ-ერთი ყველაზე შთამბეჭდავი თვისებაა მისი უნარი ჩამოტვირთოს სისხლში შაქრის მაჩვენებლები პირდაპირ თქვენი მრიცხველიდან. ეს ნიშნავს, რომ თუ გაქვთ დიაბეტი ან სხვა მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს რეგულარულ მონიტორინგს, შეგიძლიათ მარტივად თვალყური ადევნოთ თქვენს ყველა მონაცემს ერთ ადგილას. გარდა ამისა, რენტგენის სხივები შეიძლება ინახებოდეს პროგრამულ უზრუნველყოფაში, რათა საჭიროების შემთხვევაში ადვილად ხელმისაწვდომი იყოს. მხოლოდ ამ ფუნქციას შეუძლია დაზოგოს ძვირფასი დრო საგანგებო სიტუაციებში, როდესაც სამედიცინო ჩანაწერებზე სწრაფი წვდომა შეიძლება ნიშნავს განსხვავებას სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის. მაგრამ ეს არ ეხება მხოლოდ გადაუდებელ სიტუაციებს - The Body Journal შეიცავს ათასობით სამედიცინო თემას მის პროდუქტში, რათა მომხმარებლებმა გაიგონ მეტი მათი მდგომარეობის შესახებ ან უბრალოდ იყვნენ ინფორმირებულები მათი ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტზე. მედიკამენტების მართვა არასოდეს ყოფილა ადვილი არც The Body Journal-ით - მომხმარებლებს შეუძლიათ თვალყური ადევნონ დოზებს, შევსების თარიღს და კიდევ დააწესონ შეხსენებები, თუ როდის არის მათი აბების მიღების დრო. მხოლოდ ეს ფუნქცია შეიძლება იყოს წარმოუდგენლად სასარგებლო მათთვის, ვინც ყოველდღიურად ღებულობს მრავალ წამალს ან უჭირს დამახსოვრება, როდის მიიღო ბოლო წამალი. საერთო ჯამში, The Body Journal არის შესანიშნავი ინსტრუმენტი მათთვის, ვინც ცდილობს გააკონტროლოს საკუთარი ჯანდაცვის მენეჯმენტი. მისი ყოვლისმომცველი ფუნქციებითა და ადვილად გამოსაყენებელი ინტერფეისით, გასაკვირი არ არის, რატომ მიმართავს ამდენი ადამიანი ამ პროგრამულ უზრუნველყოფას, როგორც მათი საერთო კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. ძირითადი მახასიათებლები: - გადაუდებელი ონლაინ წვდომა - შესანიშნავი ხელსაწყოები ყველა ჯანმრთელობის მდგომარეობის სამართავად - სისხლში შაქრის მაჩვენებლები გადმოწერილია პირდაპირ მრიცხველიდან - რენტგენის სხივები ინახება პროგრამულ უზრუნველყოფაში - ათასობით სამედიცინო თემა შედის - მედიკამენტების თვალყურის დევნება დოზირების ინფორმაციით - შევსების თარიღის თვალყურის დევნება - შეხსენების პარამეტრი უპირატესობები: 1) ჯანდაცვის ყოვლისმომცველი მენეჯმენტი: ყველა ამ მახასიათებლით გაერთიანებული ერთ პლატფორმაზე უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე იმ პირებს, რომლებსაც სურთ სრული კონტროლი იმაზე, თუ როგორ მართავენ თავიანთ ჯანდაცვის საჭიროებებს. 2) დროის დაზოგვა: თუ რაიმე გადაუდებელი სიტუაციაა, სადაც სწრაფი წვდომა განასხვავებს სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის, მაშინ ყველა ჩანაწერის ერთ ადგილას დაზოგვა დაზოგავს ძვირფას დროს. 3) გაუმჯობესებული მედიკამენტების დაცვა: შეხსენებების დაწესებით და დოზების თვალყურის დევნებით ინდივიდებს შეეძლებათ უკეთესად დაიცვან, რაც მათ უკეთესი შედეგებისკენ მიიყვანს. 4) უკეთესი გაგება: პროდუქტში ათასობით სამედიცინო თემის არსებობა ეხმარება ინდივიდებს გაიგონ მეტი პირობებისა და მკურნალობის შესახებ, რაც მათ მიჰყავს მკურნალობის ვარიანტებთან დაკავშირებით ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებამდე. 5) ოჯახური: როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს პროდუქტი ეხმარება მართოს მთელი ოჯახის ჯანდაცვის საჭიროებები, რაც სრულყოფილად შეესაბამება ოჯახებს, რომლებსაც სურთ სრული კონტროლი იმაზე, თუ როგორ მართავენ ყველას ჯანდაცვის საჭიროებებს. დასკვნა: თუ ჯანსაღი ცხოვრება ძალიან ბევრ სამუშაოდ გამოიყურება, მაშინ სცადეთ „სხეულის ჟურნალის“ გამოყენება, რადგან ის ამარტივებს ყველაფერს, რაც დაკავშირებულია ჯანდაცვის მენეჯმენტთან, ერთი სახურავის ქვეშ ყოვლისმომცველი ხელსაწყოების მიწოდებით, რაც დაზოგავს ძვირფას დროს და ამავდროულად აუმჯობესებს შედეგებს!