FB
გადმოწერა v1
787 ჩამოტვირთვები
| ვერსია | 1 |
|---|---|
| გამომცემელი | Fitness Attitudes |
| Გამოშვების თარიღი | 7 ნოე. 2008 |
| Თარიღი დამატებულია | 4 ივნ. 2007 |
| მოთხოვნები | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| მოთხოვნები | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| სულ ჩამოტვირთვების | 787 |
| ფასი | Free |
აღწერა
მნიშვნელოვანია დაგეგმოთ თქვენი ვარჯიში იმ აქტივობების გარშემო, რომლებიც მოგწონთ და ასევე შეძლებისდაგვარად შეცვალოთ ვარჯიშის რეჟიმი. თუ არ მოგწონთ სირბილი, აირჩიეთ აქტივობები, რომლებიც უფრო მოგწონთ. რაც უფრო მეტი ენთუზიაზმით ხართ დაკავებული რაიმე აქტივობით, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ იმუშაოთ და გააგრძელოთ იგი. სინამდვილეში, კარდიოს რეჟიმის ხშირად შეცვლამ შეიძლება უკეთესი შედეგი გამოიღოს, ვიდრე უბრალოდ დროის გაზრდის დროს, რომელსაც ატარებთ. ეს ვერსია არის პირველი გამოშვება CNET Download.com-ზე.
